Вам потребуется:
сливочное масло
треска, думаю, можно использовать любую морскую рыбу (кальмар)
морковь
лук
картефель, предварительно отвареный (можно попробовать использовать сырой, только надо порезать его тоненько)
сметана или майонез
помидоры
сыр
В фольгу, сложеную лодочками (порционно) уклыдывать все слоями: масло сливочное, треска мороженая (посолить, поперчить), затем укладывать овощи, нарезаные кружочками- лук, морковь, картошка вареная-смазать сметаной или майонезом, выложить помидоры кружочками, посолить и натереть сверху сыр. Все поставить в духовку минут на 30-40, как сыр запечется, можно кушать.
Поверьте, получается очень вкусно 
Рыба, запеченая с овощами
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться12009-07-17 16:05:46
- Специалист
- Откуда: г.Краснодар
- Зарегистрирован: 2009-05-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 94
- Уважение: +83
- Позитив: +10
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-03-26]
- Провел на форуме:
23 часа 32 минуты - Последний визит:
2009-11-06 07:20:28
Поделиться22009-07-17 16:08:42
- Специалист
- Откуда: г.Краснодар
- Зарегистрирован: 2009-05-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 94
- Уважение: +83
- Позитив: +10
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-03-26]
- Провел на форуме:
23 часа 32 минуты - Последний визит:
2009-11-06 07:20:28
Жалко, не сделала фотографию, ведь внешне это блюдо выглядит просто суппер. Вполне можно подать и к празничному столу.
Поделиться32009-10-26 01:36:06
- Модератор
- Зарегистрирован: 2008-11-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6239
- Уважение: +3604
- Позитив: +5380
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 24 дня - Последний визит:
2016-09-25 21:43:38
Я сегодня приготовила так щуку. Ну не совсем так, но очень похоже.
Сначала я припустила в сливочном масле филе рыбы, кольцами порезала помидоры, пропасеровала их, затем кольцами тоже обжарила лук. Выложила на противень сначала рыбу, затем помидоры и сверху лук кружочками. Полила все это сметанковым соусом и потерла совсем немного сыра. В качестве гарнира отварила рис. Уже потом подумала, что можно было на дно выложить припущенный картофель кружочками.
Вот что получилось:
Поделиться42009-10-26 13:23:42
- Активная Мама
- Откуда: г.Подольск
- Зарегистрирован: 2009-07-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1394
- Уважение: +824
- Позитив: +625
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-07-13]
- Провел на форуме:
12 дней 10 часов - Последний визит:
2013-06-12 11:29:08
А я знаю, что у меня сегодня на ужин будет!!! 
vikusik 
Поделиться52009-10-26 14:35:43
vikusik
Очень красиво
Поделиться62009-10-26 15:25:28
- Модератор
- Зарегистрирован: 2008-11-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6239
- Уважение: +3604
- Позитив: +5380
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 24 дня - Последний визит:
2016-09-25 21:43:38
Еще и очень вкусно!
Поделиться72009-10-26 16:33:30
- Модератор
- Откуда: Приморско-Ахтарск
- Зарегистрирован: 2009-07-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2958
- Уважение: +2145
- Позитив: +2563
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-06-26]
- Провел на форуме:
28 дней 1 час - Последний визит:
2015-03-26 16:45:43
vikusik 
Страница: 1
Похожие темы
| А у нас сегодня на ужин!!! | Советы хозяюшкам | 2014-02-14 |
| ВИНЕГРЕТЫ | Салаты и закуски | 2010-01-20 |
| Диета при панкреатите | Будьте здоровы! | 2008-10-13 |
| Как и сколько времени кушает ваш ребенок!!! | Родители | 2009-11-15 |
| Как НЕ надо кормить ребёнка | Психология | 2012-05-22 |
