Мама в сети - форум для креативных мам

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Мама в сети - форум для креативных мам » Салаты и закуски » Салаты из... морской капусты.


Салаты из... морской капусты.

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

Морская капуста содержит много необходимого человеку йода, аминокислот, витаминов и микроэлементов, в том числе тех, которые не найти ни в одном другом растении. Нехватка йода рано или поздно вызывает тяжелую болезнь - эндемический зоб, который нарушает все жизненно важные функции организма. Лучшего, чем морская капуста, профилактического и лечебного средства при йододефиците и заболеваниях щитовидной железы просто нет.К числу полезных свойств морской капусты (ламинарии) так же относятся: возможное лечение аллергии, воспалительных заболеваний суставов и помощь в избавлении от лишнего веса.
Целебные свойства морской капусты (ламинарии) применяют для лечение такого страшного недуга, как атеросклероз. Морская капуста помогает справиться и с болезнями кровеносных сосудов, и с заболеваниями кишечника или желудка. Именно морская капуста обладает "любовным" свойством. Она известна как мощный афродизиак - возбуждающее любовное средство. Морская капуста способна полностью устранить половые дисфункции у любого, будь то мужчина или женщина: она лечит и женские воспаления, и импотенцию у мужчин

источник: http://www.inmoment.ru

Салат из морской капусты с морковью, яйцом, зеленью Мой любимый
200гр капусты
1 средняя морковь
2 яйца
зелень (укроп, петрушка, кинза) по вкусу.
майнез

Морковь потереть на крупной терке и слегка прижарить. Яйца порезать кубиками. Зелень мелко порубить. Все смешать добавить капусту, заправить майонезом (сметаной).
Можно использовать морскую капусту в банках (консервы) или ту, что продают на развес.

Рецепт салата из морской капусты с яблоком

Морковь отварите, нарежьте кубиками, как и очищенное свежее яблоко, добавьте 200 г морской капусты, соленый огурец, нарезанный кубиками, и зелень петрушки, все перемешайте, посолите и поперчите по вкусу, заправьте майонезом.

Украсьте салат из морской капусты дольками яблок и кружочками огурцов.

Салат «Морской»

150 г готовой морской капусты;
1 соленый огурец;
1 яблоко;
1 сырая морковь;
1 луковица;
зеленый горошек;
соль;
растительное масло или майонез.

Огурец и яблоко нарезать ломтиками, морковь натереть на терке, лук мелко нарезать. Заправить растительным маслом или легким майонезом.

+1

2

Обязательно приготовлю. :writing:  У меня Машка в последнее время полюбила эту капусту :idea:

0

3

Салат-коктейль «Загадка Нептуна»
В салатник укладывают поочередно слоями:
150 г яблок;
150 г готовой морской капусты;
150 г отварной рыбы (трески или минтая);
3 вареных яйца;
150 г помидор;
50 г зеленого лука;
Все ингредиенты нарезаются соломкой. В салатник укладывают поочередно слоями. Каждый слой промазав тонкой сеточкой маонеза

Салат «Морские мотивы»
1 упаковка крабовых палочек - 1-й слой
1 свежий огурец 2-й слой
150 г готовой морской капусты 3-й слой
2 вареных яйца 4-й слой
1 банка кукурузы 5-й слой
Слои лучше повторить
Крабовые палочки, яйца, свежий огурец мелко нарезать. Уложить в салатник слоями и промазать майонезом.

0

4

Салат "Нептун"
кальмары (консервированные) - 1 банка или отварные
морская капуста - 200 гр.
крабовые палочки - 200 гр.
Креветки - 150 гр.
мидии - 150 гр.
лук репчатый - 1 шт.
масло подсолнечное - по вкусу (маонез, сметана)
соль, перец - по вкусу.

Мелко порезать кальмары, крабовые палочки или креветки, нашинковать морскую капусту, мелко нарезать лук, посолить и поперчить.Заправитьподсолнечным маслом (майонезом сметаной)

Я для этого салата беру "морской коктейль" примерно 300-400 гр.

0


Вы здесь » Мама в сети - форум для креативных мам » Салаты и закуски » Салаты из... морской капусты.