Мама в сети - форум для креативных мам

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Мама в сети - форум для креативных мам » Будьте здоровы! » Хроническая усталость.Болезнь 20-21 века.


Хроническая усталость.Болезнь 20-21 века.

Сообщений 21 страница 40 из 42

21

Раньше тоже постоянно было какое-то ослабленное состояние, «клевала носом» в течении рабочего дня, очень сильно мне это мешало... Решением проблемы оказался массажер для плеч iRest, которым уже давно пользовался мой молодой человек. Оказывается у него когда-то были боли в ключицах и ему посоветовали друзья с их шайки ворк-аута. В любом случае это супер приспособление ставит меня на ноги каждый день и заставляет чувствовать себя словно после сеанса в спа-салон! :) Парень уже смирился, что массажер теперь живет у меня)))

0

22

Angelika написал(а):

я уже не знаю, хроническая ли у меня усталость или аллергия на зиму спать могу по 8-10 часов и не помогает, все время готова лежать и спать

Может быть у вас просто авитаминоз? Пропейте комплекс витаминов...

0

23

Меня тоже не обошла стороной эта зараза. Но я изо всех сил стараюсь держать себя в руках. По утрам гимнастику делаю. Чаи из травок хорошо помогают. Прогулки перед сном. тут главное не расслабляться и самой себя в руках держать. Как только слабинку дадите, сразу же накроет по полной и выбраться уже тяжело будет.

0

24

Верно. Причем отдыхать полноценно, со сменой обстановки, полным уходом от дел

0

25

Сейчас хроническая усталость даже детей затрагивает. По своему смотрю - ребенок что-то стал много капризничать, играть не хочет, постоянно сонный. Спрашиваю - грубит в ответ. Подумала: скорее всего, авитоминоз! В общем, помогли витамины Пиковит Форте и режим дня, закаливания. Аллергии не вызывает, принимать можно от 4 лет, главное, состав хороший.

0

26

Я люблю спать, а спать любит меня...но мы не можем быть вместе)))))

0

27

У меня тоже ребенка проблема астении коснулась. Пришлось идти к врачу. Для профилактики астенического синдрома, который проявляется слабостью, капризностью, сонливостью, врачи рекомендуют Пиковит Плюс – витамины 4+, на самом деле, помимо этой пользы, они еще и здоровый аппетит вызывают и стрессоустойчивость у деток. Очень хороший продукт!

0

28

Да, сейчас и правда даже дети быстро устают. Из-за нагрузок, видимо... Приходится тоже витамины давать. Пиковит вкусненький, ребенку нравится. У детей это главный критерий) Так что я с ребенком не спорю, так и беру пиковит)

0

29

Если объективных причин для усталости нет, то начните с того, чтобы кровь сдать. Но вообще да, усталость сейчас многих настигает, и детей тоже, особенно школьников. По-моему, в школе сейчас не учеба, а настоящее мучение для детей. Не знаю, как они такую нагрузку выдерживают, особенно в конце четверти. Мне их так жаль. Вот я и покупаю сыну пиковит форте, чтобы поддержать его организм, наполнить энергией.

0

30

Сейчас синдром хронической усталости – просто бич современности, уже даже у школьников случается. Я сама обалдела, когда педиатр такое старшему сыну диагностировал, но факт остается фактом. Пропили курс витаминов, пиковит, реально помогло. Но теперь слежу за этим внимательно

0

31

Потому что все выделяют очень мало времени на отдых, в среднем человеку нужно 7-8 часов сна, а сейчас все максимум 5-6 спят. Вот от этого и начинается хроническая усталость. Нужно обязательно высыпаться, хотя бы на выходных!!!

0

32

Спасибо большое за подсказку, я Береш плюс раньше брала, а потом что-то забыла про него. а сейчас состояние какое-то - видимо гемоглобин низкий, да и вообще - стрессы и волнения последних дней сказываются. Сегодня зашла в аптеку, купила Береш, он мне раньше очень здорово при таких вот состояниях помогал, надеюсь, что и теперь поможет, а то никакой энергии не осталось

0

33

Редко встречаю серьёзное отношение к словам "хроническая усталость", тогда как это может быть симптомом болезни. Я вот борюсь уже 2 года с цитомегаловирусом и дисфункцией иммунной системы - основной симптом - хроническая усталость и плохое самочувствие, которое я могу описать только как похожее на предпростудное - когда и не простудился и ничто не болит, но плохо себя чувствуешь.

0

34

Я себе ставила церебролизин, у меня было состояние непроходящей усталости, апатии. Помог препарат, к тому же заметно улучшилась память, до укольчиков забывала много чего, записывала, крестики на память ставила)), после лечения сама удивляюсь, что я многое помню. В голове стало светлее, прояснения такие приятные ) Интересно, как часто можно ставить эти уколы?

0

35

Думаю самостоятельно не стоит назначать себе лечение, нужно с доктором обсудить, мне тоже нужна такая консультация).

0

36

и у меня накопилась усталость, пила валерьянку. успокоительные чаи. Съездили с мужем в отпуск, состояние нормализовалось!

0

37

Материал был удален администрацией сервиса.

0

38

Если этому всему сопутствует ещё и низкое АД, то что- то надо для тонуса, вместо чая и кофе хорошо цикорий с имбирём, он повышает защитные силы организма и тонизирует.

0

39

Хроническая усталость, интересный диагноз. Слава Богу у меня его нет. Нет, конечно, я периодически устаю, но чтобы это прям было хронически, нет такого нет. Но я очень слежу за питанием и за тем,чтобы обмен веществ был в норме. Два раза в год для этого капли Береш плюс принимаю. И детям даю, их можно с года давать. Кстати. они и для иммунитета полезные

0

40

Хронической усталости должна быть какая-то причина. Возможно неправильное питание, возможно какое-то заболевание. Нужно проверяться.

0


Вы здесь » Мама в сети - форум для креативных мам » Будьте здоровы! » Хроническая усталость.Болезнь 20-21 века.