Мама в сети - форум для креативных мам

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Мама в сети - форум для креативных мам » Будьте здоровы! » Бросить курить-как?

Бросить курить-как?

Страница:   1 2 3 4

Сообщений 61 страница 70 из 70

61

  • Автор: Actana
  • Уже не новичок
  • Actana
  • Зарегистрирован: 2015-11-17
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 31
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    5 часов 36 минут
  • Последний визит:
    2019-08-04 18:18:03
Завитрулька написал(а):

может проще не начинать?

Конечно, проще не начинать, но если уже начали - нужно бросать в любом случае. Сначала кажется, что всё хорошо, но потом начинаются проблемы: кашель, отдышка, сердце начинает болеть и состояние кожи ужасное. Особенно курение вредно для женщин, им же ещё и рожать. О вреде для плода я вообще молчу. Так что, девочки бросайте и не думайте. Сейчас можно заменить сигареты на электронные http://evocloud.ru/, так намного проще отказаться от этой вредной привычки.

0

62

  • Автор: Valentinky
  • Новичок
  • Valentinky
  • Зарегистрирован: 2016-07-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 13
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 39 [1985-03-03]
  • Провел на форуме:
    36 минут
  • Последний визит:
    2016-08-30 11:16:47

Хотите жить- бросайте свое куриво!!!

0

63

  • Автор: жасмин 88
  • Новичок
  • Зарегистрирован: 2016-05-17
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 10
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    1 час 42 минуты
  • Последний визит:
    2016-08-29 07:26:33

муж книгу прочитал и бросил

0

64

  • Автор: miropas
  • Новичок
  • miropas
  • Зарегистрирован: 2016-07-12
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 9
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    43 минуты
  • Последний визит:
    2017-01-31 17:12:13

Как бросить? А как начинали? Вот с той же последовательностью, только наоборот. Постепенно.

0

65

  • Автор: Арина-арина
  • Новичок
  • Зарегистрирован: 2016-06-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    50 минут
  • Последний визит:
    2016-08-16 10:15:47

Я курю не так уж давно (3 года с периодами), но уже тяжеловато бросить. Хватает меня на месяц и опять за старое берусь). Сейчас перешла на электронные сигареты, пока мне так легче.  Заказываю на сайте https://www.sigaretnik.ru/ , здесь широкий выбор товара. Цены доступные. Мне чем нравятся эти сигареты: во-первых безвредные, их можно курить где угодно избегая запаха дыма, тем самым не нанося вреда себе и здоровью окружающих.

0

66

  • Автор: Полетта
  • Уже не новичок
  • Полетта
  • Зарегистрирован: 2012-03-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 30
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    3 часа 59 минут
  • Последний визит:
    2016-09-26 22:46:32

Я не курила скорее баловалась, давно было. Сейчас лет десять вообще и не тянет на сигареты. А вот муж у меня то периодически бросает, то снова курить начинает. Борюсь, но пока без особых успехов. Скачала ему книжку Алана Кара недавно, попробуем еще этот метод. Вот книга, может кому тоже пригодится.

0

67

  • Автор: Katina
  • Новичок
  • Зарегистрирован: 2016-07-29
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 11
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    1 час 29 минут
  • Последний визит:
    2016-09-11 16:57:37

У меня подруга бросила недавно, курила лет 5 . Вообщем начала смотреть фильмы, видео о вреде курения и ужаснулась, ведь можно и рак заработать, и начала постепенно бросать. Бросала в течении полугода.

0

68

  • Автор: Nalkree
  • Новичок
  • Nalkree
  • Зарегистрирован: 2016-08-01
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 8
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1990-10-18]
  • Провел на форуме:
    26 минут
  • Последний визит:
    2016-08-13 08:12:29

Попробуйте плавно бросать,  с каждым днем курить на одну меньше сигарету, и ни в коем случае не срываться.Потом попробуйте перестать покупать сигареты, лишь изредка у кого-то "стрелять".
Резко все равно не получится, только будете мечать

0

69

  • Автор: makarena1234
  • Новичок
  • Зарегистрирован: 2016-06-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 9
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    23 часа 52 минуты
  • Последний визит:
    2016-08-14 11:07:33

Я тоже так бросала курить. Каждый день выкуривала все меньше и меньше сигарет. Потом вообще не курила 2-3 дня и начинала снова курить. Ну не могу я бросить и все. Сейчас вот начала курить электронную сигарету Joyetech eGo AIO D16 https://www.sigaretnik.ru/catalog/elekt … o-aio-d16/ . Мне нравится, запаха нет  и вред не такой как от обычной сигареты. А что самое удивительное, что совсем не тянет покурить сигарету, значит никотиновая зависимость у меня прошла? Или как?

0

70

  • Автор: Mirra
  • Уже не новичок
  • Mirra
  • Зарегистрирован: 2016-07-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 25
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    1 час 24 минуты
  • Последний визит:
    2019-07-05 21:33:04

Кроме собственного желания ничего не поможет, проверенно.

0

Страница:   1 2 3 4

Вы здесь » Мама в сети - форум для креативных мам » Будьте здоровы! » Бросить курить-как?