Мама в сети - форум для креативных мам

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Мама в сети - форум для креативных мам » Будьте здоровы! » Арт(музыко)терапия, Ароматерапия.


Арт(музыко)терапия, Ароматерапия.

Сообщений 1 страница 20 из 28

1

"БЫК НА ЛУГУ - ЗДОРОВЫЙ ПАРЕНЬ,

БЫК НА АРЕНЕ - НЕВРАСТЕНИК".

(Э. Хеменгуэй).

В последние годы все чаще врачам разных специальностей приходится сталкиваться с проявлениями неврозов, или психосоматических расстройств, поскольку чрезмерность реакций на слабые раздражители при неврозе присуща и внутренним органам, и эмоциональной сфере в равной степени.

В домашних условиях эффективно при неврозах использование музыки и натуральных эфирных масел. Необходимо учитывать, что речь идет о чистых, лечебных эфирных маслах (цена эфирных масел высокой степени очистки не может быть менее 3$ за грамм).

Один из способов применения эфирных масел – маски для лица (2 ст. ложки овсяных хлопьев залить, размешивая, кипятком до консистенции киселя, добавить ложку меда и перемешать с 4-5 каплями специально созданных композиций эфирных масел синергетического действия).

Эффективна и ароматерапия с использованием диффузора. В любом случае, сочетание ароматерапии с музыкой усиливает лечебный эффект. Некоторые рецептуры приведены ниже.

ПРИ БЕСПОКОЙСТВЕ, ЭМОЦИОНАЛЬНОМ НАПРЯЖЕНИИ,

ЧУВСТВЕ НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ

МУЗЫКА:

Бpамс - "Колыбельная",

Шубеpт - "Аве Маpия",

Дебюсси -"Свет луны",

Шопен - Hоктюpны,

Бах - "Сицилиана",

Альбинони - "Адажио",

Жан Мишель Жар - "Калипсо".

ЭФИРНЫЕ МАСЛА - композиции эфирных масел:

QUIESCENCE (масла кожуры апельсина и мандарина, древесины розового дерева и атласского кедра, соцветий шалфея, цветков лаванды), или

HEALTHY (масла кожуры лимона и грейпфрута, листьев дикого розмарина и мяты, верхушек тимьяна и мяты, корня имбиря, смолы энеми, цветков лаванды).

ПРИ РАЗДРАЖИТЕЛЬHОСТИ, ГНЕВЛИВОСТИ

МУЗЫКА:

Бетховен - "Лунная соната",

Бах - "Кантата N 2", Итальянский концерт,

Гайдн: Симфония,

Сибелиус: “Финляндия”,

Скрябин: Прелюдии для фортепиано,

Фpанк - Симфония pе миноp,

Глюк - Танец духов.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА - композиция эфирных масел

DEELIGHT (масла цветков иланг-иланга, древесины атласского кедра, кожуры грейпфрута и плодов бергамота, листьев базилика, дикого розмарина и мяты).

ПРИ ТРЕВОЖHОСТИ, ПЕЧАЛИ, СТРАХАХ

МУЗЫКА:

Шопен - мазуpки и пpелюдии,

Штpаус - вальсы,

Рубинштейн - "Мелодия",

Дебюсси - "Соната для скpипки и фоpтепиано",

Брукнер: Месса,

Барток: Концерт N5, Соната для фортепиано,

Бах: Концерт для скрипки (ре минор),

Шопен: Ноктюрн ре минор.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА:

мирра

COMPOSURE (масла кожуры мандарина и апельсина, древесины сандалового и розового дерева, цветков лавандина, листьев пачули) или

WEALTHY (масла хвои ели, кипариса и пихты сибирской, кожуры апельсина, семян аниса, цельного растения пижмы обыкновенной, смолы мирры и ладанного дерева, древесины розового и сандалового дерева, листьев пачули).

ПРИ ПЕРЕУТОМЛЕНИИ, ДЕФИЦИТЕ ВНИМАНИЯ,

СИНДРОМЕ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ

МУЗЫКА:

Чайковский - "Шестая симфония (часть 3)",

Бетховен - увеpтюpа к опеpе "Эгмонт",

Шопен - пpелюдии,

Лист - "Венгеpская pапсодия",

Моцаpт - "Маленькая ночная сеpенада".

ЭФИРНЫЕ МАСЛА:

PERCEPTION (масла листьев базилика и дикого розмарина, кожуры лимона, хвои сосны) или

WISE BLEND (композиция из масел смолы ладанного дерева, листьев и побегов лавра и мирта, хвои ели, древесины розового дерева и кедра, корневища колючника, соцветий лаванды, цветков майорана, листьев и верхушек мяты и пижмы обыеновенной).

ПРИ ГОЛОВHОЙ БОЛИ

МУЗЫКА:

Моцаpт - "Дон Жуан",

Хачатуpян – сюита "Маскаpад",

Геpшвин - "Амеpиканец в Паpиже".

ЭФИРНЫЕ МАСЛА:

HEALTHY BLEND,

COMPOSURE (можно в виде компресса на лоб с 5 каплями масла на 100 мл. воды).

ПРИ ВЕГЕТОНЕВРОЗАХ, БОЛЕЗНИ СТАРЕНИЯ

МУЗЫКА:

Баpток - "Соната для скpипки",

Таpтини - "Соната для скpипки",

Равель - "Вальс",

Лист - "Концеpт N 2",

Моцаpт - "Концеpт для скpипки с оpкестpом".

ЭФИРНЫЕ МАСЛА:

ETERNAL NOEL BLEND (масла кожуры апельсина и мандарина,хвои сосны, листьев пачули, почек и листьев гвоздичного дерева, внутренней коры, листьев и веток коричного дерева, семян фенхеля, смолы ладанного дерева, листьев и верхушек мяты).

0

2

Saga
Прикольная темка, спасибо!
Я как-то тоже выкладывала подборку музыки при  разных заболеваниях нервной системы, а вот про масла у меня не было.

0

3

Еще есть темка от east
можно их объединить в одну ЗДЕСЬ: Музыкотерапия

0

4

Арт-терапия: Пять способов стать счастливее
Татьяна ОГНЕВА,

Методы арт-терапии активно используются психологами и психиатрами. Они давно выяснили: картины, рисунки и простые каракули, намалеванные во время беседы по телефону, позволяют точно сказать, что тревожит и мучает художника. А есть и вовсе «волшебные картинки» - они помогают исцелиться от страхов и тревог.

Сегодня мы расскажем вам о нескольких простых приемах арт-терапии, с помощью которых вы сможете управлять собой, менять свои настроения, чувства и даже течение жизни в лучшую сторону.

Картина радости

Когда применяется: если вам грустно, скучно, нет цели в жизни или вы пребываете в «подвешенном» состоянии. А может быть, просто накопилась моральная и физическая усталость? Тогда нужно взять краски или цветные карандаши (маркеры тоже сгодятся) и... нарисовать свою радость.

Когда будете водить кисточкой по бумаге, обязательно прислушайтесь к своим ощущениям и внутреннему голосу. Погрузитесь в рисование, как будто вы знаменитый художник - Тициан или Ван Гог. Но все время помните, что вы рисуете свою РАДОСТЬ. Это может быть что-то конкретное или просто абстрактная «мазня», круги и всякие завихрения. Не ограничивайте свою фантазию!

Закончив, отложите работу на 10 - 15 минут. Если потом при взгляде на нее вы будете чувствовать тепло, значит, вы отдались своей картине полностью. И она на долгие годы станет вашим талисманом в рамке.

Расшифровка рисунка

По тому, какие краски доминируют в рисунке, можно многое сказать о вашем состоянии.

Синий - вы стремитесь к спокойствию, вам не хватает уединения.

Сине-зеленый - вам необходимо чувство уверенности в себе или просто вы давно не отдыхали.

Оранжево-красный - знак возбуждения нервной системы. Это значит, что вы созрели для каких-то серьезных перемен в жизни. У женщин, например, это может свидетельствовать о желании стать мамой.

Светло-желтый - вы стремитесь к общению и веселью.

Насыщенный желтый - вам не хватает надежды на лучшее и уверенности в завтрашнем дне.

Зеленый - мягкость, гибкость, но вместе с тем может означать тягу к знаниям или желание карьерного роста.

Ярко-алый - активный настрой на победу. У вас есть силы, чтобы преодолеть все преграды и добиться успеха.

Мы попросили телеведущую Тину Канделаки нарисовать картину радости. Она  изобразила сине-бирюзовое море, огромное желтое солнце, зеленый остров с пальмами, дельфинов и пароход на горизонте.

- Я мечтаю об отдыхе! - призналась Тина. - Он станет для меня радостью.

Сожги свою боль

Когда применяется: если страдаете от несчастной любви или вас терзают смутные сомнения.

Вы должны нарисовать или сделать из бумаги символ своей боли. Это может быть зубастая фигурка (если боль вас съедает) или бумажный комок (если на сердце лежит камень). Создавая арт-объект боли, нужно все время думать о ней, чувствовать ее. Вы можете обливаться слезами и вкладывать свои переживания в этот образ. Считается, что энергия страдания переходит в вашу поделку.

Как только вы материализуете свою боль в реальном мире - она начнет отступать. А чтобы она никогда не возвращалась, вам нужно просто сжечь фигурку (рисунок). И развеять пепел по ветру.

Не бойтесь, в этом нет ничего общего с магией вуду. Этот метод придумали серьезные ученые-психологи.

Письма... к себе

Когда применяется: стрессы, обиды, навязчивые ненужные воспоминания и мысли - все это можно снять с помощью писем к себе.

Для этого нужно взять пять страниц. Лучше всего, если они будут цветными: белая, желтая, зеленая, синяя и коричневая. Или же возьмите карандаши таких же цветов и пишите ими.

Действуйте так:

- На «белой» странице вы описываете стрессовую ситуацию формально, как следователь в протоколе: «Такого-то числа произошло то-то и то-то...»

- На «коричневой» начинаете бурно выражать все НЕГАТИВНЫЕ эмоции по поводу того, что вы описали раньше. Здесь вы выступаете в роли пессимиста-нытика.

- На «желтой» странице ваша роль - оптимист в состоянии эйфории. Вы излагаете все ПОЗИТИВНЫЕ эмоции.

- «Зеленая» страница - это поле для творчества, где ваша роль - «художник» или «писатель». Вы можете посвятить стихотворение этой ситуации или написать короткий рассказ. Можно даже что-то нарисовать. В общем, творчески переосмыслите свою проблему.

- На «синем» листке вы играете в «мудреца»: делаете точные и серьезные выводы и даете советы сами себе.

Вот этот синий листок и есть решение ваших проблем. Все остальные помогли вам взглянуть на ситуацию с разных точек зрения. И теперь вы можете принять наиболее верное решение.

Певица Лера Массква нарисовала эту картину, когда боялась идти к зубному, чтобы удалить зуб. Так она справилась со своим страхом. И больше не боится стоматологов!

Карикатура на врага

Когда применяется: если у вас с кем-то конфликт, затяжная ссора или вы чего-то боитесь.

Нарисуйте «врага» или свой страх в виде сказочного животного. Да пострашнее! С рогами, клыками, копытами.

И дальше с ним можно поиграть. К примеру, у вас конфликты с тещей. Вот и нарисуйте ее в виде огнедышащего дракона. А потом «посадите» в клетку с огромными замками. Или отправьте ее на другую планету в большущей ракете. Все, конфликт исчерпан!

Другой пример. Вы чего-то боитесь или волнуетесь перед важным разговором. К этим «животным» надо пририсовать что-то, от чего они станут безопасными. Добавляете страшилищу улыбку, бантики и воздушные шарики. Или рисуете рядом с ним себя - огромного и всемогущего. И страх отступает.

Почему это действует? Таким рисунком вы прорабатываете свои негативные эмоции и снимаете плохие установки. Когда вы видите «врага» в клетке, ваше сознание фиксирует: он не опасен.

Сними панцирь

Когда применяется: если вы часто не даете выхода своей энергии и копите эмоции (радость, обиду и т. д.) внутри.

По мнению психоаналитика Вильгельма Райха, в такие моменты у вас появляется мышечный панцирь. Вы чувствуете скованность, вам все время хочется сжаться в комок. Это мешает строить нормальные отношения с людьми, вы легко впадаете в депрессию.

Для борьбы с таким состоянием используйте танцы. Занятия в танц-классе тут не годятся - там вашими движениями руководят. Нужно выбирать место, где вы будете чувствовать себя свободно и отдадитесь танцам полностью, - дома, на дискотеке, да хоть под дождем на берегу моря! Танцуйте как можно чаще, и панцирь перестанет на вас давить.

ВАЖНО!

Письмо не должно быть для вас тяжелой повинностью. Пишите от души, иначе никакого терапевтического эффекта не будет.

Благодарим за помощь психотерапевта Елену ДОБРОБАБЕНКО (Вы можете почитать блог Елены и стать постоянным читателем)

Спектр заболеваний. которые можно вылечить с помощью АРТТЕРАПИИ весьма широк - и тяжелые (как шизофрения и маниакально-депрессивный психоз) психические расстройства, и неврозы, и психосоматические (например, язвенная болезнь) нарушения, и помощь жертвам кризисов и катастроф (военных, стихийных, техногенных), алкогольная и наркотическая зависимость, нарушения поведения и успеваемости у детей и подростков, проблемы мигрантов и безработных, и многие другие. Это - только по расстройствам психики. Вообще же, арт-терапия годится для многих, вплоть до инфекционных и онкологических, болезней, ибо это - один из немногих методов, которые действительно лечат не болезнь, а больного (говорят, это завещал сам Гиппократ). Даже явная патология органов чувств не является препятствием: незрячий может лепить и работать с музыкой, неслышащий - рисовать, и так далее. То же самое - и о болезнях опорно-двигательного аппарата, вплоть до полной неподвижности. Возрастной диапазон также широк: вспомните, кому адресованы колыбельные, и кто еще хранит забытые традиции народного творчества...

Арт-терапию можно поставить в одном ряду с «доклассическим», спонтанным искусством (вне зависимости от жанра), лишенным условностей и стереотипов и несущим в себе отпечаток души автора, невзирая на классические каноны. Вспомним пещеру Наска и новгородские берестяные грамоты, костяные фигурки из древних курганов, детские замки из песка на морском берегу и даже искреннее, размашистое «Ося и Киса были здесь!». В отличие от речи, изобразительный продукт может передавать противоположное, двойственное, конфликтное одновременно и параллельно.

Форма проведения арт-терапии может быть как сугубо индивидуальной, так и групповой (с использованием совместно создаваемой атмосферы и «групповых проектов»). Материалом творчества может быть рисунок, лепка, аппликация, работа с тканью и деревом, подручными предметами, изготовление масок - почти все. Работа может сочетаться с музыкальным воздействием, пластикой, элементами драматизации и медитации - спектр «инструментов» практически неисчерпаем.

Длительность и количество проведения сеансов («сессий») заранее оговариваются, как и оговаривается поставленный клиентом психотерапевтический заказ (на достижение того или иного результата, на проработку того или иного нежелательного явления - «комплекса», на работу в строго определенном ключе с «открытым» результатом, и так далее).

Во время работы проводится чередование самостоятельной работы клиента (или группы клиентов) и активного диалога с обсуждением, обменом ассоциациями и истолкованием получаемого материала, исправлением его содержания после получения «обратной связи» и собственных прозрений («инсайтов» в терминологии психотерапевта). Нередки катарсис (очищение от негативных переживаний), яркие проявления юмора и даже исцеляющие слезы - ведь настоящая психотерапия имеет не много общего с банальным успокаивающим поглаживанием... Сама атмосфера занятий имеет очень мало общего с лечением в общепринятом понимании этого слова, и скорее напоминает увлекательное путешествие-игру. При этом человек испытывает себя, знакомится с малоизвестными сторонами собственного внутреннего мира и учится решать проблемы по-иному.

Отредактировано Saga (2007-10-07 21:12:51)

0

5

Похожая темка южанка Определите способности будущего малыша по цвету

0

6

Полезная информация, спасибо. Музыку такую я именно и использую для этого всего дела. А в сочетании с маслами надо попробывать.

0

7

Ароматерапевтический гороскоп для женщин

"Он узнает её из тысячи". Найдёт в темноте, с закрытыми глазами. И никогда не ошибётся - ведь он знает её запах, запах его Женщины, неповторимый, как узор линий на её ладони и расположение небесных светил в час её рождения.

Женщина Овен дерзка и независима. Она сама выбирает мужчину, предоставляя ему думать, что это он завоевал ее. Ей нравится эта игра — неожиданно появляться и исчезать в самый волнующий момент. Ее ароматы дразнят и сводят с ума: сладость тут же сменяется горечью, зной — лютым холодом. И никаких полутонов. Мускатный орех, корица, кедровое дерево.

Телец
— воплощение женского начала. Она соблазняет даже тогда, когда не собирается делать этого. Она просто не может не быть желанной. Ее женскую суть как нельзя лучше оттеняют герань, иланг-иланг, розовое дерево.

Близнецы неуверенны в себе и ранимы — двойственность знака заставляет их постоянно бросаться из крайности в крайность. Женщинам Близнецам как никому другому нужны ласковые, теплые запахи: они помогают им успокоиться, обрести душевное равновесие. Для них - эвкалипт, мята японская, грейпфрут.

Рак— это выраженная сексуальность и обаяние, перед которым редко кто устоит. Женщины этого знака чрезвычайно разборчивы и требовательны. Все в их мире должно быть самым-самым — от флакончика духов до спутника жизни. Их характер хорошо укладывается в странной смеси запахов сосны, розмарина, розового дерева и грейпфрута.

Женщина Лев — натура властная и импульсивная. Ей идеально подходит роль хозяйки салона — умной, экстравагантной, порой недоброй, но от этого еще более желанной. Ее запахи броски и вызывающи, как петитгрейн, бергамот, розмарин.

Девы — традиционалистки. Они верны единожды выбранному стилю жизни, сдержанны, умеют хранить (и прятать) свои чувства. Их природный вкус и неброскую элегантность подчеркивают не подвластные времени классические запахи герани, лемонграсса, эвкалипта, иланг-иланга.

Весы постоянно в поиске и сомнениях. Они с девическим энтузиазмом отдаются сердечным порывам, но им, как правило, не хватает упорства и постоянства. Запахи этих женщин эфемерны и ускользающи, как иланг-иланг, розовое дерево, мята японская, герань.

Скорпион — знак, находящийся под покровительством Марса, поэтому женщин, родившихся под ним, отличает прямо-таки африканский темперамент (Кармен наверняка была Скорпионом) . Запах этих жадных до любви и переменчивых натур не просто притягивает — буквально обжигает. Корица, пачули, розмарин, иланг-иланг.

Стрелец — существо привлекательное во всех отношениях. У женщины - Стрельца замечательное чувство юмора и прекрасный вкус. Общение с ней словно чистая вода — пьешь, а напиться не можешь. Ее аромат свеж, как и ее чувства. Сосна, мята японская, грейпфрут.

Козерог — истинная леди, верна себе во всех ситуациях. Иногда кажется Снежной Королевой, но на самом деле холодность и неприступность — щит, закрывающий ее от сердечных ран. Мята японская, кедровое дерево, эвкалипт, лемонграсс, корица.

Водолей — необыкновенная женщина. Она может казаться хрупкой, застенчивой, но внутри нее живет воительница с железной волей и потрясающей энергией. Бергамот, эвкалипт, розмарин, кедровое дерево.

Рыбы попросту обречены на успех у противоположного пола. Их искусство обольщать заключается в высоком артистизме и неподражаемом умении перевоплощаться. Как говорила Коко Шанель, чтобы нравиться, женщина должна быть все время разной. И рыбы — лучшее тому подтверждение. Как правило, у женщин этого знака богатая коллекция духов с взаимоисключающими ароматами. Например, сегодня женщина - Рыба энергична и резка, словно розмарин и эвкалипт, а завтра упоительно тепла и щедра, как иланг-иланг и бергамот.
Литература Аромашки: Л.В. Кузьменых "Ароматный рай". С.42-43.

0

8

Самый приятный способ – это массаж

В ароматерапии используются такие основные методы введения масел в организм, кaк ингаляции, втирания и ванны. Ароматерапия применяет эфирные масла, кoтopыe вводятся в организм при дыхании, или чepeз кожу при обертывании, массаже, ванне.

Эфирные масла – летучие вещества, быстро испаряющиеся нa воздухе; при вдыхании oни попадают в организм чepeз органы обоняния. В разведённом виде, при втирании, молекулы эфирных масел проникают в организм чepeз кожные покровы. Ванны позволяют впитывать масла одновременно пocpeдcтвoм вдыхания или чepeз кожу. Попав в организм, эфирные масла служат восстановлению нарушенной в нём гармонии и функциональному обновлению давших сбой систем или органов.

Спектр воздействия эфирных масел широк и многообразен, но, пpeждe всего, выделяются их антисептические свойства и способность поддерживать у нac душевное равновесие и физическую форму. Эффективность применения ароматерапии определяется целым рядом факторов: качеством эфирных масел, их точным подбором в каждом конкретном случае, c учётом индивидуальных особенностей организма и специфики нарушения, методом использования.

Одним из наиболее эффективных способов использования эфирных масел является ароматический диффузор. Это устройство для распыления масла в воздухе. Благодаря ему микрочастицы вещества сохраняются в воздухе во взвешенном состоянии в течение нескольких часов, уничтожая бактерии, грибки и освежая воздух естественными ароматами. Распыление масел может производиться в любое время суток, время распыления 15-30 минут.

Самой удобной и распространенной формой применения ароматерапии является аромалампа. Смесь эфирных масел (три-пять капель) и воды подогревается в резервуаре (испарителе) с помощью свечки, и ее пары распространяются в воздухе. Использование аромалампы – прекрасный способ наполнить ароматом комнату, очистить ее от пыли или сигаретного дыма.

Для лечения синуситов и респираторных инфекций хорошо помогают ингаляции. Нужно три-четыре капли эфирного масла добавить в посуду с одним литром горячей воды, накрыть полотенцем, закрыть глаза и вдыхать пары в течение пять-десять минут. Такой способ применения может служить и в качестве паровой ванны для лица.
Ароматерапевтические ванны - наиболее доступный и эффективный метод профилактики и лечения многих заболеваний. Терапевтический эффект (седативный, сосудорасширяющий, тонизирующий, анальгетический, противо-зудный, иммуномоделирующий, метаболический) достигается зa счет горячей ингаляции c одновременным введением масел чepeз кожу. В зависимости oт показаний, мoгyт применяться общие ванны, сидячие и, ванночки для рук и ног. Температура воды нe должна превышать температуру тела человека, т.е. 36-37 градусов, a продолжительность - 15 минут. Количество эфирных масел нa полную ванну воды - 8 капель, для сидячей (ведро) - 2 капли, a в ванночку для рук и ног нужно добавить 4 капли масел. Но поскольку эфирные масла этo водонерастворимые субстанции, то, перед добавлением в воду, их необходимо растворить в 100 г. эмульгатора, которым являются кефир, молоко, сливки. Перед принятием ароматерапевтической ванны необходимо помыться, а, закончив процедуру, нe ополаскиваться, a промокнуться полотенцем. Не рекомендуется выходить из дома сразу пocлe ванны. Отдохните какое-то время.

Массаж с аромамаслами - расслабляющая и лечебная процедура. Проникая через кожные покровы, эфирные масла очень быстро включаются в циркуляцию крови, а затем выводятся через легкие и почки, оказывая на эти органы дезинфицирующее, противоспазматическое и стимулирующее воздействие. Для приготовления массажной смеси ароматическое масло сначала нужно смешать с легким базовым. К таким относятся подсолнечное, оливковое, соевое. Минеральные масла лучше не применять.

Рекомендуемая дозировка при разведении – три-пять капель эфирного масла на 10 миллилитров растительного.
Из неразбавленных эфирных масел делают аппликации. Ароматические масла наносят на кожу, как правило, в разбавленном виде. Но существуют несколько исключений: лаванду используют в чистом виде в случае ожогов, порезов, укусов насекомых, чайное дерево не разбавляя наносят на гнойнички и бородавки.

Вдыхая ароматы сандала, вы продлите свою молодость

Существует столько различных масел! Такое разнообразие флакончиков, ароматов! Выбрать сложно, особенно новичку. В этом случае, главное, знать - какого эффекта вы хотите добиться.

Разные масла оказывают и разное воздействие:
Чайное дерево: антисептическое, антибактериальное, противовоспалительное, противогрибковое.
Эвкалипт: обезболивающее, регенерирующее, противовоспалительное, антисептическое.
Грейпфрут: отбеливающее, антисеборейное, антицеллюлитное, антикомедоногенное.
Апельсин – улучшает кровообращение в глубоких слоях кожи и препятствует образованию целлюлита, этот аромат снижает аппетит.
Мандарин: антидепрессантное, антицеллюлитное, тонизирующее.
Лимон – бодрит, повышает внимание при усталости, прекрасно ухаживает за жирной кожей лица и тела.
Сандал: омолаживающее, успокаивающее.
Иланг-иланг – успокаивает нервы и прогоняет стресс, рекомендуется для сухой кожи.
Жасмин – дарит хорошее настроение и сохраняет молодость кожи.
Розмарин – повышает жизненные силы и обладает антибактериальным эффектом, идеален для жирной кожи.
Экстракт зеленого чая – гарантия молодости и эластичности кожи.
Бергамот – снимает нервное напряжение, помогает мышцам лица и тела расслабиться.
Сосна – помогает справиться с простудой, оказывает стимулирующее действие на весь организм.
Листья смородины – освежает и бодрит, дарит прекрасное настроение.
Пачули – усиливает сексуальное желание у обоих партнеров.

Не покупайте дешевые аромамасла
Покупать эфирные масла необходимо в аптеках или специализированных магазинах. Качественное масло не может быть дешевым.
Перед началом использования эфирного масла необходимо его проверить на возможность возникновения индивидуальных аллергических реакций. Для этого, одну каплю масла растворить в чайной ложке растительного масла и каплю полученного раствора нанести на локтевой сгиб или внутреннюю поверхность запястья. В течение 12-ти часов вести наблюдение, в случае отсутствия кожной реакции масло можно использовать. Во избежание передозировки необходимо начинать применение эфирных масел с минимальных доз, постепенно их увеличивая до получения желаемого эффекта

Отредактировано Saga (2007-10-15 16:06:46)

0

9

Работа за компьютером и утомление 

Защитить себя от компьютерного излучения Вам поможет стакан апельсинового сока в день и эфирные масла, распыляемые с помощью пульверизатора, аромалампы или аромакамня.

Сок (как и эфирное масло апельсина) нейтрализует вредное воздействие излучения, помогает уменьшить нервное напряжение, взбодриться и сосредоточиться на работе.

Эфирное масло лимона похоже по действию на масло сладкого апельсина, во многом даже превышая его эффективность.

Эфирные масла розмарина и базилика улучшают мозговую деятельность, тем самым, увеличивая производительность труда. Розмарин способствует сосредоточенности и запоминанию информации. Его свойства знали ещё студенты в древние века, нося на голове венки из розмарина и потирая их листочки во время занятий и экзаменов.

Эфирное масло базилика, точно также как и эфирное масло бергамота стимулирует утомлённый мозг и помогает взбодриться тогда, когда силы уже на исходе.

Эфирное масло литзеи стимулирует нервную систему, поэтому особенно пригодится студентам после бессонной ночи. К тому же, использование этого масла в аромалампе помогает улучшать зрение, снимать отрицательное воздействие компьютера и повышать иммунитет. Стимулирует творческий потенциал, повышает умственную и физическую активность, при этом действует мягко, не вызывая излишнего перевозбуждения. При применении эфирного масла литзеи не забывайте о том, что его концентрация должна быть минимальна (1 капля на каждые 5 квадратных метров), т.к. передозировка этого масла может вызвать головные боли и тошноту.

Подробнее о влиянии масел на зрение можно прочитать здесь http://www.aromashka.ru/sovet_54.html

Применение:
1. Для  аромалампы или аромакамня используйте 2-3 капли эфирного масла на 5 квадратных метров помещения  (за исключением масла литзеи).
2. Для использования в распылителе разведите несколько капель эфирного масла или смеси в спирте или водке, затем добавьте 100 мл воды.

И конечно, не забывайте делать каждый час перерыв и выполнять несколько упражнений на растягивание, которые могут уменьшить напряжение, накапливающееся в мышцах при длительной работе на компьютере. 

Каждые 30 минут отводите глаза от компьютера и поочерёдно переводите взгляд на далеко и близко расположенные предметы.

Заботьтесь о себе, и природа Вам  в помощь!

0

10

Антицеллюлитные ванны и массаж

Лемонграсс 3 капли;
петитгрейн 3 капли.

Обеспечивают активное расщепление жиров.
Эфирное масло чёрного перца 2 капли.
Стимулирует активные процессы, уменьшает подкожные жировые бугорки,  а также усиливает действие всех масел смеси;
3 капли масла укропа,
обладающего уникальным свойством выводить лишнюю воду из тканей;
1 капля эфирного масла корицы, в несколько раз усиливающего процесс расщепления жировых клеток.

Все эти компоненты можно смешать между собой и добавлять по 7 капель полученной смеси на 5 мл базового масла для антицеллюлитного массажа или смешать 5 капель этой смеси со столовой ложкой мёда или густых сливок и принимать ванну 15-20 минут.

Не спешите думать, что избавление от целлюлита будет стоить неимоверных усилий, а заодно и солидных финансовых вложений. Ванна и  массаж с качественным маслами, легко проникающими глубоко под кожу и разнообразно воздействующими на организм, по эффективности может быть сравнима с салонным обертыванием. Разумеется, что питание и спорт помогут приблизить мечту о гладкой коже, но действие этих двух составляющих будет не столь быстрым и эффективным, как с использованием масел. Нормализация обмена веществ, повышение упругости кожи, борьба с жировой прослойкой - и всё это одновременно. Конечно, ожидать чуда от одной ванны наивно (также, как и от однократного обёртывания и массажа). Нужно настроиться как минимум на трёхнедельный курс (10 ванн через день), после которого запущенный вами процесс будет продолжаться сам по себе ещё несколько недель, а результат будет радовать вас несколько месяцев!

Необходимо отметить, что после аромаванн следует воздержаться от приёма душа,  т. к. оставшиеся на теле масла продолжают своё действие 12 часов.

0

11

Очищение кожи маслами. Ищем новые способы.

Для очищения кожи маслом существует традиционный способ- нанесение масла на влажный ватный диск (отжатый после горячей воды) и протирание кожи по массажным линиям. Безусловно, этот способ хорош и эффективен как для снятия макияжа, так и для обычного очищения кожи. Но у нас есть альтернативный способ, отличающийся бОльшей эффективностью.

Итак, когда вы очищаете кожу маслами, помните, что масло растворяет жир. Не бойтесь наносить масло на кожу лица. Масло само по себе не вызовет образование прыщей. Прыщи, угри, камедоны, акне образуются в результате множества различных факторов: гормонов, бактерий, мертвых клеток кожи, а также сочетания этих факторов. Ваша кожа сама вырабатывает жир, поскольку он ей необходим. Это заложено природой. Жир смазывает кожу, защищает, увлажняет ее так, чтобы она могла выглядеть красивой, чистой и сияющей.

Когда я говорю о преимуществах наружного применения масел, мне всегда хочется напомнить, насколько важно также увлажнение кожи изнутри. ВОДА! Выпивайте не менее 8 стаканов воды в день. Если ваша кожа покрылась прыщами, пейте воду! Вода выводит токсины, и ваша кожа светится, увлажняется, ее тонус повышается. Всегда имейте при себе бутылку с водой.

А теперь перейдем к интересующему нас вопросу.

Оливковое масло первого холодного отжима (EVOO) используется для увлажнения, а касторовое масло (CO) – для очищения. Касторовое масло густое, плотное, поэтому чаще всего используется смесь двух масел (EVOO/CO). Касторовое масло проникает в поры и вытягивает оттуда въевшуюся грязь. Чтобы смесь лучше подходила вашей коже, вы можете изменять соотношение масел. Например, больше оливкового масла – для увлажнения, больше касторового – для очищения: 25/75 EVOO/CO для жирной кожи и 75/25 EVOO/CO для сухой. Оливковое масло содержит много антиоксидантов, а касторовое масло прекрасно подходит для очищения и заживления. Касторовое масло описано во многих книгах, обсуждалось медиками из-за своих «волшебных» заживляющих свойств.

Д-р МакГэри (Dr. McGarey) писал в книге «Масло, которое лечит» (The Oil That Heals): «После касторового масла кожа чувствует себя лучше».

Ежедневная программа:

• По массажным линиям нанесите небольшое количество смеси EVOO/CO на лицо и шею.
Смесь масел наносится поверх макияжа. Помассируйте лицо и шею. Пусть масло начнет работать. Не торопитесь, присядьте, дышите глубоко, расслабьтесь.
Естественно, нет необходимости отдыхать и расслабляться, но помните, что стрессы наносят коже вред, а вам следует ловить каждый момент, чтобы снять стресс и уменьшить напряжение.
• Возьмите хлопчатобумажную ткань, а лучше махровую или фланелевую, смочите горячей водой, отожмите и положите на лицо.
Зачем это нужно? Мы мягко разогреваем лицо, без пара. Необходимо открыть поры. Эта процедура поможет глубоко их очистить.
• Когда ткань начнет остывать, нежными движениями снимите масло. Вы удалите мертвые клетки, которые прочно «приклеились» к вашей коже.
• Промойте ткань в горячей воде и удалите с лица остатки масла и грязи. Вам придется повторить это два-три раза, чтобы удалить всю грязь и оставшееся масло, но после это ваша кожа обязательно засияет. Никакое дополнительное очищение больше не требуется.
• Обрызгайте лицо холодной водой, чтобы стянуть поры. Если почувствуете, что кожу стянуло, увлажните ее водным раствором.
• Если чувствуете стянутость, капните на ладонь смесь EVOO/CO, разотрите между ладонями и мягко вбейте во влажную кожу. Делайте массаж до тех пор, пока не исчезнет масляная пленка.
Ваша кожа светится!

0

12

Царство Бергамота
Семейство рутовых, подсемейство померанцевых,
Эфирное масло легкое, текучее, желтовато -зеленоватое.
Основной аромат дымно-горьковатый, терпкий, таинственный.
Оттенки тональности; верхний — свежий; средний - сладковатый; нижний — таниновый.
Самое яркое и непревзойдённое качество Бергамота;
Косметическое - устраняет герпетическую сыпь
Целебное — жаропонижающее
Эмоциональные реки. Повышает коммуникабельность, усиливает воображение и творческие стороны мышления. Является куртуазным чувственным ароматом.
Биоэнергетические берега. Светоносный аромат придаст сияние чистоты энергетической ауре. Помогает освободить свое жизненное пространство от скучных подробностей, активизирует жизненную энергию, поднимает ментальную «планку», способствует успеху в познании и творчестве. Повышает энергетическую независимость и защищенность от толпы.
Косметические города. Устраняет воспалительные процессы (угревая сыпь, гнойнички) и раздражение кожи. Нормализует' секрецию сальных и потовых желез на жирных участках кожи, осветляет и сужает норы. Быстро прижигает герпетические пустулы. Оказывает' антипаразитарное, антигрибковое действие.
Употребление 1 -2 капель бергамотового масла внутрь (не наносить на кожу!) с соком, способствует более эффектному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен.
Целебные страны. Обладает общеукрепляющим действием. Мощное противовирусное средство, эффективно при гриппе, герпесе. Снижает повышенную температуру тела при простуде. Устраняет воспалительные процессы в носоглотке.
Нормализует артериальное давление, устраняет вегетососудистую дистонию. Оптимизирует' процессы пищеварения, устраняет ферментативный дефицит (чувство тяжести после еды). Ликвидирует глистные инвазии. Является мягким спазмолитиком, устраняет' колики.
Чувственные вулканы. Бергамот' — источник неиссякаемых эротических сил, воображения и фантазии.
Как попасть в Царство Бергамота:
1. Аромакурительницы: 3-7 капель на 15 м .
2. Ванны; 4-7 капель.
3. Сауны: 5-10 капель на на 1 5 м-
4. Массаж; 3-7 капель на 1 5 г транспортного -масла.
5. Обогащение косметических средств: 1-5 капель на 15 г основы.
6. Аромамедальоны: 1-2 капли.
7. Обогащение вин и СУХОГО чая: 5-7 капель.
8. Внутреннее употребление: 1-2 капли с медом, маслом или вареньем 2 раза и день
9. Холодный компресс на икроножные мышцы как жаропонижающее; 15 капель на 200 г воды.
10. Спринцевания: на 200 г чистой теплой воды 3-4 капли с 1/2 чайной ложки соды.
Противопоказания. Возможна фотосенсибилизация, не наносить на КОЖУ меньше чем за 60 минут до приема солнечных ванн. Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения. При нанесении на кожу возможно легкое тепло, жжение. покраснение в течение 1-3 минут. Реакция естественна,
Восприятие аромата. Свежая туманность аромата настолько притягательна, что обычно он воспринимается легко.

Царство Герани
Герань Семейство гераниевых.
Эфирное масло легкое, текучее, бесцветное.
Основной аромат теплый, масляный, горьковато-цветочный.
Оттенки тональности: верхний — сладкий, яркий:
средний — плоский, жаркий: нижний — терпкий, песочный.
Класс: ароматический адаптоген.
Самое яркое и непревзойденное качество Герани:
Косметическое — эффективно при сухой экземе
Целебное — устраняет воспаления уха-горла-носа
Эмоциональные реки. Повышает умственную и физическую активность, восстанавливает психоэмоциональную гармонию при переутомлениии нервном истощении, устраняет чувство страха. Обладает свойствами антидепрессанта.
Биоэнергетические берега. Гасит энергию саморазрушения, устра-няя комплекс неполноценности и зависимость от чужого мнения. Быстро восстанавливает энергетическую гармонию после неприятного общения. Объективизирует самооценку, помогает создать эталонную форму ауры.
Косметические города. Устраняет сыпь, воспаление и шелушение сухой, поврежденной, чувствительной кожи. Быстро регенерирует кожу после ожогов и обморожений. Действенное средство против герпетической сыпи, сухой экземы. Герань оказывает противоцеллюлитное действие. Обладает антипаразитарной активностью при педикулезе, грибковых поражениях кожи.
Целебные страны. Издревле герань носит название «Доктор ухо-горло-нос», устраняя боль и воспаления среднего уха. пазух носа, миндалин и зева. Герань оказывает противовоспалительное действие на слизистые оболочки языка и рта.
Анальгезирует и устраняет спазмы сосудов при головной боли, мигрени. Оптимизирует микроциркуляцию в сердечной мышце, нормализует нервно-мышечные функции сердца, устраняет явления ишемии, тахикардии, синусовой аритмии. при длительном применении способствует нормализации артериального давления.
Является мощным обезболивающим и противоотечным средством, устраняя невриты, невралгии, корешковый синдром.
В соответствии с заключениями древних целителей, герань снижает уровень сахара в крови, препятствует росту и делению атипичных опухолевых клеток, обладает свойствами антиканцерогена.
Герань — также масло женского здоровья, нормализующее протекание месячного цикла и устраняющее негативные явления климактерического периода.
Чувственные вулканы. Герань — хранительница магической сексуальности предельно зрелых женщин.
Дома, улицы, поля, леса и степи. Запах герани не выносят комары, мухи, моль.
Как попасть в Царство Герани:
1. Аромакурительпицы: 3-5 капель на 15 м2.
2. Горячие ингаляции: 1—2 капли, длительность процедуры 3-5 минут.
3. Массаж: 5 капель на 15 г транспортного масла.
4. Рефлексомассаж: смесь эфирного и транспортного масла в пропорции 1:1.
5. Горячие и холодные компрессы: 3-5 капель.
6. Для устранения головной боли: нанести смесь герани и транспортного масла в пропорции1:3 на лобную, височную, затылочную области, проекции сонных артерий, эпигастрий, ладони, подошвы.
7. Тампонада уха: со смесью герани и транспортного масла в пропорции 1:5.
8. Аппликации на десны и слизистую оболочку рта: смесь герани и растительного масла в пропорции 1:4.
9. Полоскания: 2-3 капли па 200 мл теплой воды.
К). Обогащение косметических препаратов: 4-5 капель на 15 г основы.
11. Аромамедальоны: 1-2 капли.
12. Внутреннее применение: 1 каплю герани с медом, пареньем или в хлебной «капсуле» принимать 2 раза в день после еды, запивая подкисленным чаем или соком.
13. При ожогах, обморожении: нанести на пораженное место чистое гераниевое масло.
Противопоказания. Не следует использовать герань длительно (не более2-3 недель), учитывая ее выраженные антикоагуляционные свойства и способность снижать уровень сахара в крови. Никогда не принимать натощак! Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения. При нанесении на кожу возникают тепло и легкое покалывание в течение 1 -2 минут. Реакция естественна. Если при внутреннем применении возникли изжога и отрыжка, следует запивать герань большим количеством кефира, йогурта и съедать перед применением немного творога.
Восприятие аромата. Резкая сладкая цветочностъ стойкого ароматического оттенка вызывает иногда сложность в его восприятии; исправить положение можно, добавив 1-2 капли комплиментарного эвкалипта.

Царство Грейпфрута
Грейпфрут Семейство цитрусовых. Эфирное масло легкое, текучее, желтонатого цвета.
Основной аромат нежной, холодной, горьковатой свежести. Очтенки тональности: верхний —пыльный, фруктовый; средний — горьковато-бумажный; нижний -- уютный, древесный.
Класс: ароматический адаптоген. Афродизиак.
Самое яркое и непревзойденное качество Грейпфрута:
Косметическое — уход за жирными волосами
Целебное — устраняет чувство тяжести после еды
Эмоциональные реки. Освежает, уравновешивает, устраняет утренние приступы дурного настроения. Помогает объективно воспринимать жизнь и легко усваивать преподносимый ею поток информации.
Биоэнергетические берега. Избавляет от необоснованного довольства собой, настраивает на продуктивный контакт с миром, повышает психологизм общения, позволяя добиться больших успехов при контакте с людьми.
Косметические города. Нормализует секрецию и дренажные функции сальных желез, осветляет и отбеливает жирную кожу, сужая поры. Препятствует образованию камедонов. Великолепно восстанавливает естественную сальную секрецию жирных волос, повышает тонус волос, при длительном применении устраняет их повышенное загрязнение и склеивание. Способствует выведению целлюлита.
Употребление 1-2 капель грейпфрутового масла внутрь (не наносить на кожу!) с соком способствует более эффектному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен.
Целебные страны. Нормализует жировой обмен веществ. Способствует снижению веса.
Повышает сопротивляемость организма инфекционным и простудным заболеваниям.
Устраняет воспалительные процессы, оптимизирует работу печени и желчного пузыря. Препятствует образованию конкрементов. Повышает эффективность переваривания и утилизации пищи, устраняет чувство тяжести в желудке после еды. Способствует очищению крови и лимфы от шлаков.
Чувственные вулканы. Грейпфрут открывает психологические таланты в продуцировании светлых, Эйфорических эмоций в момент близости.

Как попасть в Царство Грейпфрута
1.Аромакурительницы 5-7 капель на 15 м
2. Ванны: 4-6 капель.
3. Массаж: 4-6 капель на 15 г транспортного масла.
4. Теплые компрессы на правое подреберье: 4-6 капель.
5. Обогащение косметических препаратов: 5 капель на 15 г основы.
6. Аромамедальоны: 2-3 капли.
7. Внутреннее употребление: 1-2 капли с медом, вареньем, растительным маслом 3 раза в день Для ликвидации чувства тяжести в желудке после еды следует пожевать и проглотить корочку черного хлеба, пропитанного смесью 2 капель грейпфрута и 5-7 капель лимонного сока.
Противопоказания. Может вызвать фотосенсибилизацию, не наносит! на кожу перед приемом солнечных ванн.
Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения. При нанесении на кожу и приеме ванн возникают интенсивное покалывание и жжение в течение 2-3 минут. Ощущения в большей степени локализованы в области живота, ягодиц, бедер, плеч. Реакция естественна.
Восприятие аромата. Аромат настолько легкий, солнечный и воздушный, что нравится своим тоном всем и всегда.

Царство Иланг-иланга
Иланг-иланг Семейство аноновых.
Эфирное масло легкое, текучее, слегка желтоватое.
Основной аромат: праздничный, теплый, ласковый, конфетно-цветочный. Оттенки тональности: верхний — дымный; средний — бальзамический; нижний — пушистый.
Класс ароматический адаптоген. Афродизиак.
Самое яркое и непревзойденное качество Иланг-иланга:
Косметическое — для укрепления и полировки ногтей
Целебное — выравнивает пульс и дыхание
Эмоциональные реки. Устраняет астено-депрессивные состояния, чувство неуверенности, «зажатость», беспокойство, ночные страхи у детей. Аромат иланга вытесняет из жизни нервозность, гневливость, раздражительность.
Ароматизация воздуха илангом — прекрасный способ легко договориться с малышом относительно необходимости ложиться спать.
Биоэнергетические берега. Одна из наиболее известных с древности субстанций окуривания. Притягивая любовь и положительную энергию Мира, повышает излучение в Мир собственной светлой энергии. В результате этого «обмена» выравнивается энергетическая оболочка, восстанавливается ее симметрия, развиваются высокие энергетические чакры.
Косметические города. Омолаживает, увлажняет, разглаживает, выравнивает и «полирует» кожу. Подходит для ухода за чувствительной и пористой кожей. Устраняет расслоение и ломкость ногтей. Укрепляет волосы, устраняя их ломкость, посеченность и паклевую скрученность. Прекрасно со-четается с сокровенными запахами тела, длительно дезодорирует, ароматизирует кожу, сообщая ей изысканный ореол, средство интим-косметики. Способствует закреплению и сохранению загара, устраняет гиперемию и раздражение кожи после приема солнечных ванн.
Целебные страны. Оптимизирует кровообращение, уменьшает частоту пульса, выравнивает его ритм. Нормализует артериальное давление. Оказывает антисклеротическое действие.
Потенцирует и выравнивает дыхание, сообщая ему большую продуктивность. Это свойство иланга часто используется в методиках дыхательной гимнастики.
Чувственные вулканы. Эротический стимулятор, источающий тепло, силу и нежность. Открывает секреты интуитивно-чувственного пути достижения счастья и блаженствЛиквидирует спазматическую головную боль. Противосудорожное, спазмолитическое средство. Облегчает протекание климакса.
а. Задерживает эмоции на пике погружения в огненную лаву Оргазма.
Как попасть в Царство Иланг-иланга:
1. Аромакурительницы: 3-4 капли на 15 м2.
2. Ванны: 4-7 капель.
3. Массаж 5-7 капель на 15 V транспортного масла.
4. Обогащение косметических препаратов: 5 капель на 15 г основы.
5. Теплые компрессы: 4-5 капель.
6. Аромамедальоны: 2-3 капли.
7. Внутреннее применение: 1-2 капли с медом, вареньем, вином 2 раза в день, запивать подкисленным чаем, соком, кефиром.
8. Полировка ногтей: смешать 10 капель иланга с 10 каплями масла жожоба, нанести на ногтевые пластины и ложа и помассировать сначала пальцами, а затем марлевой салфеткой.
9. Обогащение вин и сухого чая: 3-4 капли.
Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения. Нанесение эфирного масла на кожу вызывает легкое покалывание в течение 1-2 минут. Реакция естественна.
Восприятие аромата. Аромат иланг-иланга достаточно яркий и сладкий. Для того чтобы сделать его менее конфетным и более легким, следует добавлять комплиментарное масло — лимон.

Царство Кедра
Кедр . Семейство сосновых.
Эфирное масло легкое, текучее, чуть желтоватое или бесцветное.
Основной аромат бумажный, древесный, свежий, горьковатый.
Оттенки тональности: верхний — очень легкий, мускусный;
средний — пыльный; нижний — смолистый.
Класс: ароматический адаптоген.
Самое яркое и непревзойденное качество Кедра:
Косметическое — устраняет обменную и нервную сыпь
Целебное — оптимизирует усвоение кислорода
Эмоциональные реки. Устраняет нервозность, растерянность. Упорядочивает «разорванное» течение мыслей.
Биоэнергетические берега. Помогает «сшить» защитный «плащ» для энергетической оболочки, восстанавливая естественный поток внутренних Сил Преодоления и Противостояния черным событиям в жизни. Облагораживает мысли и поступки. Аромат Кедра открывает сокровенное фило-софское значение заповеди «Не суди, да не судим будешь».
Косметические города. Омолаживает, успокаивает, повышает упругость кожи. Препятствует выпадению волос и образованию перхоти. Устраняет воспалительные реакции на коже: угревую сыпь, инфильтраты, пятна и сыпь нейро-гуморального происхождения.
Целебные страны. Устраняет воспалительные процессы органов носоглотки и дыхания, оказывает отхаркивающее и противокашлевое действие. Обладает мощной противовирусной активностью.
Усиливает кровообмен. Прекрасное оксигенирующее действие: помогает тканевому дыханию.
Устраняет застойные процессы пищеварительного тракта. Противовоспалительно действует при инфекциях мочевыводящих путей. Обезболивающее. Противовоспалительное средство при артритах, миозитах, остеохондрозе. Способствует быстрой регенерации и ранозаживлению.
Чувственные вулканы. Устраняет психологический дискомфорт, наполняя каждое движение энергией эротической победы.
Дома, улицы, поля, леса и степи. Используется для антимольной ароматизации шкафов и гардеробов.
Как попасть в Царство Кедра:
1. Аромякурительницы: 4-7 капель на 15 м-.
2. Горячие ингаляции: 1-2 капли, длительность процедуры 5-10 минут.
3. Холодные ингаляции: длительность 5-7 минут.
4. Ванны: 4-7 капель.
5. Массаж: 5 капель на 15 г транспортного масла.
6. Растирания: 10 капель на 15 г транспортного масла.
7. Обогащение косметических препаратов: 5 капель на 15 г основы.
8. Компрессы: 5 капель.
9. Рефлексомассаж: пропорция с транспортным маслом 1:1.
10. Аромамедальоны: 2-3 капли.
11. Внутреннее употребление: 1 капля с медом, вареньем 3 раза в день. Запивать апельсиновым или ананасовым соком, чаем.
Противопоказания. Не применять при нервном истощении. Не принимать при беременности. Не принимать внутрь натощак. Аромат кедра не совместим с употреблением алкоголя, вызывает отвращение к спиртному.
Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения. При нанесении на кожу в течение 1-2 минут возникает чувст-во легкого покалывания и прохлады. Реакция естественна.
Восприятие аромата. Первое впечатление о кедре всегда обманчиво из-за невыраженного, «придавленного» верхнего тона, в котором можно даже уловить нехарактерные для этого аромата кисловатые нотки. Великолепно «пробуждает» кедровую пульсацию комплиментарный грейпфрут.

Царство Лаванды
Лаванда Семейство губоцветных. Эфирное масло легкое, текучее, бесцветное.
Основной аромат холодный, мягкий, свежий, тонкий, пушистый. Оттенки тональности: верхний — звонкий, прозрачный; средний — древесный; нижний — туманный
.Класс: аромат релаксации. Афродизиак.
Самое яркое и непревзойденное качество Лаванды:
Косметическое — для ухода за чувствительной кожей
Целебное — седативное, релаксирующее средство
Эмоциональные реки. Устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию, непродуктивные саморазрушительные эмоции. Аромат внутреннего созидания и покоя, развивает абстрактный подход к конфликтам и неприятностям, не позволяет обидам и болезненному смакованию стрессовых подробностей «оккупировать» разум. Устраняет плаксивость и истерические реакции.
Биоэнергетические берега. Аромат самосовершенствования и медитации. Открывает энергетическую проводимость, помогая быстро сбрасывать темные, балластные субстанции и быстро восстанавливать гармонию просветленной души. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, помогает рассасыванию «шрамов» на энергетической оболочке. Уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти и пустой амбициозности.
Косметические города. Оказывает освежающее, обновляющее, регенерирующее и брадикиназное действие на клетки кожи. Устраняет покраснение, раздражение, отечность, зуд, шелушение и воспалительные реакции. Уменьшает гипертрофированную лабильность кожи к внешним факторам. Идеальное средство от воспалительной сыпи при нежной, поврежденной коже, а также при герпесе. Подходит для ухода за любым типом чувствительной, усталой кожи. Прекрасное средство для ухода за поврежденными волосами: ликвидирует перхоть, ломкость и чрезмерное выпадение волос.
Целебные страны. Оказывает обезболивающее действие при головных болях, спазмах сосудов, превентивное средство против атеросклероза. Обладает противопростудным и противокашлевым действием. Усиливает сопротивляемость организма переутомлению и инфекционным заболеваниям.
Способствует выравниванию пульса, устраняет тахикардию и невротические сердечные боли. Является мягким спазмолитиком. Нормализует артериальное давление. Способствует очистке организма от шлаков. Сильнодействующее ранозаживляющее.
Оптимизирует пищеварение, нормализует работу печени и желчного пузыря, оказывает легкое желчегонное действие.
Обезболивающее действие при невритах, невралгиях, суставных и мышечных болях.
Противоотечное. Обладает мочегонным и противовоспалительным действием при циститах, уретритах. Идеальное гигиеническое средство при вагинитах.
Чувственные вулканы. Летний аромат, позволяющий найти в страстных объятиях не только утонченность и интуитивную проникновенность, но и отдохнуть от жары. Ополаскивание половых органов лавандовым раствором формирует идеальный запах тела: запах чистоты и нежности.
Дoма, улицы, поля, леса и степи. Прелестный запах лаванды изгоняет моль и комаров.
Как попасть в Царство Лаванды:
1. Аромакурительницы: 5-7 капель на 1 5 м2.
2. Горячие ингаляции: 1-3 капли, длительность процедуры 3-6 минут.
3. Холодные ингаляции: длительность 5-7 минут.
4. Ванны: 4-7 капель.
5. Массаж:- 5 капель на 10 г транспортного масла.
6. Обогащение косметических препаратов: 7 капель на 1 5 г основы.
7. Теплые компрессы: 5-7 капель.
8. Аромамедальоны: 2-3 капли.
9. Спринцевания: 3-4 капли нанести на 1 /2 чайной ложки соды или меда и развести в 200 г теплой кипяченой воды.
10. Внутреннее употребление: 1-2 капли с медом, вареньем, лимоном, сухофруктами 2 раза вдень. Запивать молоком, кефиром, соком, вином, чаем.
Противопоказания. Не употреблять на фоне йодсодержащих и железосодержащих лекарств, при малокровии.
Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения. При нанесении на кожу возникает легкое пощипывание в течение 1-2 минут. Реакция естественна.
Восприятие аромата. Всегда идеально спокойное.

Царство Лимона
Лимон Семейство цитрусовых. Эфирное масло легкое, текучее, чуть желтоватое.
Основной аромат свежий, холодный, горьковато-зеленый. Оттенки тональности: верхний —
бодрящий; средний — талого снега; нижний — металлический.
Класс: ароматический адаптоген.
Самое яркое и непревзойденное качество Лимона:
Косметическое — отбеливание кожи, уход за руками
Целебное — очистка организма от шлаков
Эмоциональные реки. Тонизирует вегетативную нервную систему, эффективно при вегетососудистой дистонии. Освежает, обеспечивает прилив сил и позитивных мотиваций, направленных на усовершенствование своей жизни.
Биоэнергетические берега. Позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям. Побуждает к философскому осознанию потерь и промахов, усиливает жизненный интерес и психологическую любознательность. Помогает обрести энергетический инди-видуализм, делая легкой и доступной медитацию даже в густой толпе. Недопускает энергетической «зацикленности» и дряхлости.
Косметические города. Отбеливает, разглаживает, нормализует секрецию жирной кожи. Делает менее заметными веснушки, пигментные пятна, куперозы (сосудистый рисунок). Средство против бактериально-вирусной сыпи. Смягчает огрубевшие участки кожи, способствует заживлению трещин. Естественный осветлитель волос, придает им легкий платиновый оттенок и восхитительный блеск, устраняет перхоть, ломкость волос. Идеально подходит для осветления (устраняет прокрашенность) и укрепления ногтей, являясь при этом одним из лучших препаратов для «холения» рук, придает им арис-тократический ухоженный вид. Результативно выводит целлюлит. Употребление 1-2 капель лимонного масла внутрь (не наносить на кожу!)с соком способствует более эффектному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен.
Целебные страны. Устраняет кровоточивость и воспаление десен. Противовирусное и иммуностимулирующее средство (грипп, герпес, ветрянка, вирусный гепатит, корь, паротит).
Оказывает антибактериальное, антисептическое, бактерицидное действие. Облегчает лихорадку, жаропонижающее.
Антисклеротическое действие. Средство от головной боли, связанной с гиподинамией, духотой, переутомлением и метеорологическими переменами. Купирует тошноту, непродуктивность дыхания, головокружение при переутомлении, спазмах сосудов головного мозга и передозировке кофе. Оказывает кардиотоническое действие.
Очищает организм от шлаков. Имеет противоанемическое действие; активизирует лейкоцитарную активность, восстанавливает естественную формулу крови. Древние приравнивали действие лимона к кровопусканию. Кровоостанавливающее действие (кровотечения из носа).Потенцирует работу печени и поджелудочной железы, легкое желчегонное. Средство против ожирения. Нормализует обмен веществ и утилизацию жиров.
Противоотечное, легкое мочегонное, препятствует образованию мочевых конгломератов. Препятствует варикозному расширению вен и развитию геморроя.
Дома, улицы, поля, леса и степи. Отбивает пищевые запахи на деревянной посуде.
Как попасть в Царство Лимона:
\. Аромакурительницы: 5-8 капель на 15 м2.
2. Горячие ингаляции: 1-3 капли, длительность процедуры 5-7 минут.
3. Холодные ингаляции: длительность 5-7 минут.
4. Ванны: 4-7 капель.
5. Массаж: 4-7 капель на 10 г транспортного масла.
6. Обогащение косметических препаратов: 5-8 капель на 15 г основы.
7. Для отбеливания кожи, осветления веснушек, пигментных пятен, сосудистого рисунка:10 капель лимона +10 капель масла жожоба + 1 столовая ложка картофельного пюре смешать и нанести в виде маски на 7-10 минут, смыть теплой водой, ополоснуть ромашковой водой.
8. Аппликации на десны: 5 капель лимона + 10 г масла ростков пшеницы или шиповника.
9. Очистка от шлаков (2-4 раза в год):
День 1 -и: на фоне голодания (выпивать не менее 3 л жидкости) в течение дня 6 раз принимать по 1 капле лимона с одной чайной или (при гастрите) столовой ложкой теплого оливкового масла. Дни 2-й и 3-й: здоровое питание (вареные и сырые овощи, отруби, гречневая, рисовая каши), в течение дня также 6 раз принимать 1 каплю масла лимона с 1 /2 чайной или столовой(при гастрите) ложкой оливкового масла.
10. Гигиеническое очищение организма (1-2 раза в месяц). Постараться не принимать пищу в течение 18-20 часов (пропустить завтрак и обед), выпив утром 3 капли, а и обед А капли лимона с 1 /2 чайной ложки меда. Запивать подкисленной водой. Стараться не пить в течение дня кофе и чай, а ужин сделать очень легким. Данная методика не только способствует очищению организма, по также, при еженедельном ее проведении, способствует снижению веса.
11. Компрессы на лоб, икроножные мышцы: 4-5 капель.
12. Аромамедальоны: 2-3 капли.
13. Внутреннее употребление; 1 капля с медом, лимоном 3 раза в день. Запивать соком, чаем,кефиром, йогуртами.
14. Ароматизация белого вина, чая.
Противопоказания. Не стоит использовать лимонное масло для гардеробов, поскольку одежда приобретет кисловатый, металлический, «ношенный» оттенок запаха. Возможна фотосенсибилизация кожи, не наносить на кожу меньше чем за 60 минут до приема солнечных ванн. Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения. При нанесении на кожу — ощутимое покалывание, жжение , легкое покраснение в течение 3-7 минут. Реакции естественны.
Восприятие аромата. Легкое, доступное, поскольку аромат лимона общепринят в обиходе. Для устранения оттенка окисленного металла в нижнем тоне рекомендуется комплиментарное добавление иланга.

Царство Мяты
Мята Семейство губоцветных.
Эфирное масло легкое, текучее, бесцветное.
Основной аромат бодрящий, холодный, свежий, ментоловый.
Аромат доминирующий.
Оттенки тональности: верхний — очень резкий, звонкий; средний — ментоловый, долгий; нижний — сладкий, медовый.
Класс тонизирующий аромат.
Самое яркое и непревзойденное качество Мяты:
Косметическое — освежает кожу
Целебное — устраняет изжогу, запах изо рта
Эмоциональные реки. Восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, нервозность, спровоцированные утомлением и дефицитом сна. Потенцирует интеллектуальную деятельность женщин.
Биоэнергетические берега. Аромат «Инь». Очищает энергетическое дыхание, способствует обновлению и восполнению энергетических полей. Повышает доверие, устраняет напряженное ожидание неприятностей. Помогает избавиться от привычки словесными символами проецировать «черные дыры» на свою жизнь. Помогает избегать болезней и травм.
Косметические города. Освежает, «пробуждает» кожу, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна, духоты и гипоксии. Уменьшает лабильность к внешним факторам. Повышает защитные функции эпидермиса. Устраняет бактериальные дерматиты, угревую сыпь, сосудистый рисунок и куперозы.
Спортивные арены. Быстро ликвидирует мышечные боли, связанные с повышенной или резкой нагрузкой («мускульное похмелье»).

Целебные страны. Обладает противовирусной и антибактериальной активностью при простуде. Жаропонижающее.
Оказывает смягчающее, противовоспалительное действие при охриплости и потере голоса. Устраняет ларингиты.
Спазмолитическое воздействие на сосуды. Оптимизирует мозговое кровообращение. Устраняет головную боль, вызванную гипоксией и переутомлением.
Облегчает боли в сердце при неврозах, стенокардии, тахикардии, аритмии.
Устраняет тошноту, головокружения, рвоту, симптомы морской болезни. Купирует боль и воспаление при кариесе, воспалении десен, стоматите. Ликвидирует дурной запах изо рта. Оптимизирует пищеварение, купирует приступы изжоги, колики. Является легким желчегонным.
Дома, улицы, поля, леса и степи. Аромат-репеллент. Устраняет жжение, красноту, зуд и отечность на месте укуса насекомых.
Как попасть в Царство Мяты:
Для мяты предпочтительнее всегда использовать четное число капель в дозировках.
1. Аромакурительницы: 4-6 капель на 15 м2.
2. Теплые ингаляции: 2 капли, длительность процедуры 5 минут.
3. Ванны: 2-6 капель.
4. Сауны: 2-4 капли на 15 м2.
5. Массаж: 6 капель на 15 г масла авокадо, миндального или макадамии.
6. Компрессы: 4-6 капель.
7. Обогащение косметических препаратов: 6 капель на 15 г основы.
8. Аромамедальоны: 2 капли.
9. Внутреннее употребление: 1 капля с медом, вареньем 2-3 раза в день. Запивать чаем, кефиром, йогуртом, соком.
10. При изжоге: 2 капли с 1/2 чайной ложки кефира. Запивать водой.
11. Ароматизация сухого чайного листа: на объем 200 г — 6-8 капель.
Противопоказания. Не наносить на кожу детей до 7 лет. Не применять при бронхоспазмах. Не сочетать с гомеопатическими препаратами, т. к. мята доминирует и «отменяет» их действие. Не применять мужчинам до 55 лет, поскольку мята подавляет психологические мотивации сексуального обладания. Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения. При нанесении на кожу — покалывание, холод в течение2-3 минут. Реакция естественна.
Восприятие аромата. Мята имеет очень долгие, сильные, простые и «истасканные» верхние тона, которые ассоциируются с родственниками, принимавшими по случаю валокордин. Подавить доминирующий аромат мяты, чтобы придать ему более интересный рисунок, очень сложно, пожалуй, пунктирно это возможно только при помощи комплиментарного иланга.

Царство Пачули
Пачули . Семейство губоцветных.
Эфирное масло плотное, тяжелое, горчично-зелеповатого цвета.
Иногда из-за плотной консистенции это эфирное масло сложно извлечь через дозиметр флакона. В этом случае следует прочистить тонкой иглой отверстие и воздуховод дозиметра и перед тем, как капать масло, согреть флакон п ладонях или в теплой воде.
Основной аромат горьковато-дымный, земляной, смолисто-терпкий, теплый.
Оттенки тональности (аромат сложный, имеет дополнительный, четвертый тон — тон жара): верхний —прозрачно-болотный, сырой; средний — горьковатый; тон жара — сургучный, жаркий; нижний — сухой, песчаный.
Класс: ароматический адаптоген. Афродизиак.
Самое яркое и непревзойденное качество Пачули:
Косметическое -- возвращает жизнь утомленной, сухой коже
Целебное — устраняет половую холодность и бессилие
Эмоциональные реки. Умеренно тонизирует, вызывая прилив естественной бодрости и объективного оптимизма, обладает мощным антидепрессивным действием. Активизирует творческую деятельность интеллекта, развивает артистизм и проникновенную утонченность общения. Способствует созданию красивых ассоциативных символов, освежает эмоциональный «ствол», разгружает подсознание. Повышает продуктивность восприятия и реагирования на текущие ситуации.
Биоэнергетические берега. Аромат медитации. Открывает глубокий, тонкий мир анализа и интуиции. Проецирует свет и силу на сексуальную чакру, чакры Любви и Просветления. Аромат упраздняет все суетное и мелкое, соединяя интеллектуальные и волевые способности, статические и динамические энергии других центров, проявляясь высоким ростом энергии и пробуждением внутренней мощи (энергии кундалини). Рождается любовь, исчезают двойственность и субъективность, возникает безграничная связь с Высокой энергией, материя одухотворяется. Энергетика аромата пачули открывает потребность ощущать вкус любви и добра, не допускает развития вампиризма.
Косметические города. Питает, освежает, обновляет и разглаживает сухую, утомленную кожу. Устраняет раздражение и шелушение. Способствует быстрой эпителизации и полноценной регенерации. Заживляет трещины на коже. Эффективен при воспалительной сыпи, экзематозных и аллергических дерматитах. «Очерчивает» упругие контуры фигуры, устраняя дряблость бюста, живота и бедер, выводит целлюлит. Укрепляет, придает силу, эластичность и блеск волосам, устраняет перхоть.
Целебные страны. Оказывает общеукрепляющее действие, оптимизирует работу механизмов саморегуляции.
Антивирусное средство, эффективное при гриппе, герпесе, опоясывающем лишае.
Оптимизирует пищеварение. Устраняет воспаление геморроидальных узлов. Оказывает противоотечное и легкое мочегонное действие. Обладает противовоспалительным действием, эффективное средство при воспалительных процессах органов мочеиспускания (циститы, уретриты).Гигиеническое средство для ухода за органами репродукции. Устраняет воспалительные процессы, не допускает внедрение и рост патогенной флоры (микробы, вирусы, простейшие, грибки), обладает подсушивающим действием, устраняя чрезмерные секреторные выделения из влагалища. Оставляет «на память» тонкий аромат шаманской ночи.
Чувственные вулканы. Мощный эротический стимулятор — устраняет половую холодность и бессилие. Сообщает неистовую внутреннюю силу высокому полету энергии любви и сексуальной гармонии.
Дома, улицы, поля, леса и степи. Идеальное средство для гардеробов, оставляющее легкий волшебный флер аромата пачули на одежде, а также сживающее со свету старушку-моль.
Как попасть в Царство Пачули:
1. Аромакурительницы: 3-5 капель на 15 м2,
2. Ванны: 4-6 капель.
3. Массаж: 6-8 капель на 15 г транспортного масла.
4. Энергетический массаж: 3 капли пачули смешать с 4 каплями масла жожоба и нанести легким движением на затылочную ямку, межбровную середину («небесный глаз»), макушку (саха-срара-чакра), а также на центры промежности и копчика (муладхара-чакра). Производить манипуляцию 21 день, затем сделать перерыв на 14-21 день.
5. Обогащение косметических препаратов: 7-9 капель на 1 5 г основы.
6. Аромамедальоны: 2-3 капли.
7. Спринцевание: 3-4 капли нанести на 1/2 чайной ложки соды и растворить в 200 г теплой кипяченой воды.
8. Микроклизмы: 2-3 капли на 30 г масла ростков пшеницы, макадамии, жожоба.
9. Внутреннее применение: 1 капля с медом, вареньем, бисквитом 2 раза в день. Запивать кефиром, соком, чаем или вином.
10. Ароматизация вин и сухого чайного листа: до 5 капель.
Противопоказания. Не применять при беременности. При гастритах и язвенной болезни применение только наружное! Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения. При нанесении на кожу — легкое холодящее покалывание 1-2минуты. Реакция естественна.
Восприятие аромата. Аромат восточный, ночной, таинственный, сокровенный. Для европейцев способность к его легкому восприятию —целая наука. Первое прикосновение к мудрому миру пачули можно начать с добавления комплиментарного имбиря для осушения болотного оттенка первого тона.

Царство Розмарина
Розмарин Семейство губоцветных.
Эфирное масло легкое, текучее, бесцветное.
Основной аромат уютный, теплый, горьковатый, пряный.
Оттенки тональности: верхний — пульсирующий;
средний — леденцово-древесиый; нижний — мягкий, пушистый, бальзамический.
Класс: тонизирующий аромат. Афродизиак.
Самое яркое и непревзойденное качество Розмарина: :
Косметическое :- уход за кожей, пораженной камедонами
Целебное ~-оптимизация кровообращения
Эмоциональные реки. Устраняет чрезмерную стеснительность, неуклюжесть, мнительность, неуверенность в своих силах. Позволяет легко преодолевать психологические барьеры. Быстро купирует постстрессовые психологические проблемы, возвращает интерес к жизни. Является великолепным средством для ликвидации «дырок» в памяти, амнезии. Розмарин — любимый аромат студентов, он помогает запоминать иностранные слова, имена и числа.
Биоэнергетические берега. Упорядочивает течение ментальной энергии. Дарует ясность и остроту мысли, помогает рождению ценных и глубоких идей и умозаключений. Согревает, оживляет энергетический слой, усиливает энергетический иммунитет, защищая от восприятия мелкой и убогой информации. Розмариновый аромат позволяет проникнуть в глубину испытываемых чувств и не называть влечение любовью, раздражение ненавистью, дамские приятные словопрения дружбой, а сиюминутные телесные
потребности мечтой. Розмариновая пульсирующая сила интуиции издревле использовалась в оккультных науках.
Косметические города. Уменьшает гиперсекрецию жирной и нечистой кожи. Дренирует, вызывает сокращение пор, препятствует образованию камедонов. Выравнивает рельеф кожи. Смягчает грубые участки кожи, устраняет ороговевшие участки, восстанавливает нежность и эластичность эпидермиса. Способствует рассасыванию рубцов и шрамов. Устраняет сыпь бактериальной и вирусной этиологии, эффективен также при абсцессах, флегмонах, угревой и фурункулезной сыпи, экземах, инфицированных ранах. Сильнодействующее противоцеллюлитное средство. Стимулирует регенерацию и рост, останавливает выпадение волос, устраняет перхоть. Употребление 1-2 капель розмаринового масла внутрь (не наносить на кожу!) с соком способствует более эффектному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен.
Спортивные арены. Облегчает выполнение и делает более эффективными упражнения на растяжку. Устраняет «мускульное похмелье» после интенсивных физических нагрузок.
Целебные страны. Эффективное средство при вегетососудистой дистонии. Устраняет частые головные боли. Улучшает мозговое кровообращение. Устраняет переутомление глаз, повышает остроту зрения. Выводит из обморочного состояния, устраняет гипотонические головокружения.
Является мощным стимулятором защитных сил организма. Оказывает противовоспалительное, смягчающее и противокашлевое действие на органы дыхания.
Натуральный анальгетик, купирующий болевой синдром различной этиологии.
Розмарин — «аромат сердца». Оптимизирует сердечную деятельность и кровообращение, нормализует коронарный кровоток и артериальное давление.
Оказывает антисклеротическое действие, снижает уровень холестерина в крови.
Оптимизирует работу органов пищеварения, обладает желчегонным действием, устраняет воспалительные процессы и образование конкрементов в желчном пузыре.
Как попасть в Царство Розмарина:
1. Аромакурительницы: 3-5 капель на 15 м2.
2. Ванны: 3—5 капель.
3. Массаж: 5 капель на 10 г транспортного масла.
4. Растирания: 7 капель на 10 г транспортного масла.
5. Теплые компрессы: 3 капли, длительность процедуры не более 30 минут.
6. Обогащение кремов, мазей, шампуней, ополаскивателей: 3 капли на 5 г основы.
7. Аромамедальоны: 2-3 капли.
8. Внутреннее употребление: 1 капля розмарина с 2 каплями растительного масла в «капсуле» из черного хлеба 2 раза в день.
Противопоказания. Люди, страдающие гипертонией, должны соблюдать осторожность при приеме розмарина, т. к. возможны подъемы артериального давления. Это неприятное побочное действие проходит через 10-12 дней. Не применять при беременности. Соблюдать осторожность при склонности к частым судорогам. Не наносить на чувствительные и сухие участки кожи. Возможна фотосенсибилизация, не наносить на кожу меньше чем за 60 минут до приема солнечных ванн. Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения. При нанесении на кожу — жжение, горение в течение 2-3 минут, после принятия первых ванн может возникнуть головокружение. Реакции естественны.
Восприятие аромата. Пряную сумеречную горечь розмарина можно расписать веселыми красками и закружить в веселом танце вербеновой комплиментарной карусели.


Царство Розового дерева

Розовое дерево Семейство дербенниковых.
Объем производства эфирного масла розового дерева устанавливают органы экологического контроля. Поэтому часто это эфирное масло находится в дефицитной позиции или имеет выраженную тенденцию к росту стоимости. Эфирное масло легкое, текучее, бесцветное.
Основной аромат смолистый, горьковато-пряничный, дымный, терпкий. Оттенки тональности (сложный аромат, имеющий дополнительный тон — тон жара): верхний — теплый, древесный;
средний — упругий, цветочный; тон жара — таниновый;
нижний — легкий, туманный.
Класс: ароматический адаптоген. Афродизиак.
Самое яркое и непревзойденное качество Розового дерева:
Косметическое — формирует гомогенную окраску кожи
Целебное — облегчает кашель курильщика
Эмоциональные реки. Устраняет раздражительность, чувство бессилия и бесплодные переживания по поводу допущенных промахов и ошибок. Ликвидирует психологические последствия стрессов и эмоциональных перегрузок. Аромат светлой радости и отдохновения души. Способствует полной релаксации и восстановлению сил.
Биоэнергетические берега. Масло медитации, помогает очищать энергетические чакры от тонкоматериальной грязи. Избавляет от пяти «грубых» иллюзий (клеш): неведенья, гипертрофированного эгоцентризма, гнева, гордыни и зависти. Ликвидирует проблемы в общении, помогает создавать свой гармоничный и милый микромир, соответствующий личностному пути развития. Помогает добиваться успехов в познании нового и воплощении задуманного.
Косметические города. Смягчает, повышает упругость, эластичность и защитные функции эпидермиса, устраняя раздражение, шелушение и трещины. Увлажняет, питает, разглаживает сухую чувствительную кожу, нормализует внутрикожный обмен веществ. Эффективно при стрессовых пятнах, реактивной гиперемии. Формирует гомогенную окраску, придает коже красивый свежий оттенок. Устраняет видимый сосудистый рисунок, куперозы. Способствует рассасыванию стрий и тонких рубцов. Помогает коже женщин «не портиться» ежемесячно под воздействием изменений гормонального фона. Эффективно при бактериально-вирусных и аллергических дерматитах, нейродермитах, сухой экземе.
Целебные страны. Оказывает противовоспалительное и смягчающее действие на органы дыхания, устраняет бронхоспазмы и астматические компоненты кашля. Облегчает хронический кашель и кашель курильщика. Оптимизирует мозговое кровообращение, обладает обезболивающим и спазмолитическим действием, эффективно при мигренях и частых головных болях различной этиологии. Способствует очистке крови и лимфы.
Чувственные вулканы. Эрогенный аромат, повышает восприимчивость ласк, опьяняет, помогает отрешиться от материального и «золотой рыбкой» резвиться в солнценосном озере нежности и восторга. Устраняет половую холодность и сексуальную лень.
Как попасть в Царство Розового дерева:
1. Аромакурителъпицы: 5-7 капель на 15 м^.
2. Ванны: 6-8 капель.
3. Обогащение косметических препаратов: 7 капель на 15 г основы.
4. Массаж: 7 капель на 15 г транспортного масла.
5. Компрессы, примочки: 10 капель на 200 г воды.
6. Аппликации на очаги воспаления: сметать 3 капли розового дерева с 5 каплями масла макадамии или ростков пшеницы.
7. Умывание, ополаскивание: 1-2 капли на 200 г теплой воды.
8. Внутреннее применение: 1 капля с медом, вареньем, сухофруктами 1 -2 раза в день. Запивать соком, чаем, кефиром, вином.
9. Ароматизация вин, чая: 7-8 капель.
Противопоказания. При гастритах и язвенной болезни применение
только наружное!
Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения. При нанесении на кожу — в течение 1-2 минут интенсивное покалывание, согревание кожи. Реакция естественна.
Восприятие аромата. Как правило, аромат розового дерева вызывает восхищение и радостное настроение. Поклонники холодных запахов могут добавить маленькую комплиментарную льдинку вербены.


Царство Чайного дерева

Чайное дерево Семейство миртовых. Эфирное масло легкое, текучее, бесцветное.
Основной аромат терпкий, горьковато-пряный, холодный.
Оттенки тональности: верхний: — пряный, с оттенком мокрой древесины; средний чистый,
мягкий; нижний — фруктовый.
Класс: ароматический адаптоген.
Самое яркое и непревзойденное качество Чайного дерева:
Косметическое — дерматологический антисептик
Целебное — очищает от налетов ротовую полость
Эмоциональные реки. Чайное дерево — источник интеллектуальной легкости, устраняет «вязкие», «плоские» мысли и эрудиционный цинизм. Активизирует процессы восприятия и запоминания информации, помогает быстро «переключаться» с одного предмета на другой, являясь идеальным помощником в выполнении работ, предполагающих многогранную умственную деятельность. Чайное дерево дарует идеальный «угол зрения», в котором всегда есть достаточно расстояния и оптической гибкости для восприятия реального размера объекта, его формы во фронтальной, профильной, верхней, нижней проекциях и сложной перспективе.
Аромат чайного дерева — эмоциональный антисептик, ликвидирующий «заразные» личностные мотивации, проявляющиеся в истерии и паникерстве. Развивает самостоятельность и быстроту принятия здравых решений в сложных и шоковых ситуациях.
Биоэнергетические берега. Энергетический онколог, устраняющий злокачественные новообразования плазменных путей (чакр), спровоцированные примитивизмом духовных побуждений, наращиванием энергии по упрощенному типу или «воровством» ее у окружающих. Восстанавливает естественную частоту вибрации чакр, толщину и симметричную форму ауры. Защищает от энергетической агрессии.
Косметические города. Чайное дерево признано в профессиональной дерматологии и косметологии как результативное антисептическое и противовоспалительное средство широкого спектра действия. Эффективно при острых, подострых и хронических воспалениях кожи. Устраняет гнойничковую, угревую сыпь. Ликвидирует бактериальные, вирусные, паразитарные дерматиты, экземы, воспалительные инфильтраты на коже. Оказывает также брадикиназное, регенерирующее и реабилитирующее действие на кожу, устраняя раздражение, отечность, зуд, покраснение. Восстанавливает гомогенную окраску и здоровый рельеф кожи. Эффективное действие против новообразований и утолщения кожи. Способствует укреплению волос и уничтожению перхоти.
Целебные страны. Чайное дерево — один из наиболее сильных антисептиков и противовоспалительных средств многогранного применения. Устраняет вирусные (грипп, простуда, опоясывающий лишай, герпес) и бактериальные (воздушно-капельная, контактно-бытовая, кишечная) инфекции. Эффективно при воспалениях носоглотки и органов дыхания. Стимулирует работу иммунной системы организма, повышает лейкоцитарную активность крови. Устраняет воспаление и увеличение лимфатических узлов.
Идеально очищает слизистую рта: снимает налет с зубов и языка, устраняет неприятные запахи, купирует воспалительные процессы ротовой полости, ликвидирует неприятные запахи изо рта, дарует свежесть дыханию. Оптимизирует пищеварение, купирует синдром пищевой интоксикации (тошнота, рвота, диарея). Противотравматическое действие при ранах, ссадинах, ушибах, растяжениях.
Препятствует росту и делению атипических клеток, оказывает радиопротекторное и аптиканцерогенное действие. Устраняет катаральный цистит, уретрит.
Для женщин: уничтожает патогенную флору слизистой влагалища (бактериально-вирусные кольпиты и вагиниты, капдидомикозы); устраняет гиперсекрецию вагины (бели).
Для мужчин: оказывает противовоспалительное действие па систему органов воспроизведения.
Чайное дерево — средство интим-косметики, не допускающей передачи вирусной, бактериальной и грибковой инфекции половым путем.
Дома, улицы, поля, леса и степи. Быстро устраняет зуд, отечность, покраснение после укусов насекомых, нейтрализуя инсектицидные яды. Обеззараживает воздух в помещении, эффективная мера избежать заражения во время эпидемии воздушно-капельной инфекции.
Как попасть в Царство Чайного дерева:
1. Аромакурительницы: 5 капель на 15 м-.
2. Ванны: 3-5 капель.
3. Ванночки для ног: 7-10 капель сметать с 1 чайной ложкой геля для душа, соды, соли или меда и развести в 500 г горячей воды.
4. Вода для промывания ран: 10 капель чайного дерева добавить в 1 /3 стакана воды.
5. Массаж: 10 капель на 15 г основы.
6. Рефлексомассаж: смесь транспортного и масла чайного дерева в пропорции 1:1.
7. Горячие ингаляции: 1 капля чайного дерева, длительность процедуры 3-5 минут.
8. Холодные ингаляции: длительность 5-7 минут.
9. Компрессы, примочки горячие: 10 капель на 1/2 стакана воды,
10. Компрессы, примочки холодные: 5 капель смешать с 2 столовыми ложками масла авокадо, жожоба, ростков пшеницы.
11. При грибковых поражениях кожи, бородавках: чистое масло наносить тонким аппликатором на тело бородавки или микотическую поверхность кожи.
12. Аппликации чистым маслом на область воспаления кожи (прыщик).
13. Спринцевания: 5 капель на 1 /2 чайной ложки соды развести в 200 г теплой кипяченой воды.
14. Интимная гигиена: взбить в руках мыльную пену, добавить в нее 5 капель чайного дерева, вымыть половые органы. Можно использовать воду для интимных ополаскиваний: 5 капель чайного дерева нанести па 1/2 чайной ложки соды, развести в 1 стакане теплой воды.
15. Аромамедальоны: 1-2 капли.
16. Внутреннее употребление: 1 каплю чайного дерева смешать с вареньем, медом, сухофруктами, выпечкой или в хлебной «капсуле», принимать 1-3 раза в день. Запивать кефиром, чаем, ананасовым соком. При использовании радиопротекторных и противоканцерогенных свойств чайного дерева курс непрерывного приема составляет 21 день, далее — перерыв 14 дней.
Противопоказания. Следует соблюдать осторожность, применяя чайное дерево, для детей до 3 лет.
Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения. При нанесении на кожу возникают легкое жжение, горение, возможно покраснение кожи в течение 2-3 минут. При внутреннем употреблении возможен характерный привкус чайного дерева в течение 2-5 дней. Реакции естественны.
Восприятие аромата. Активная горчинка первых тонов становится прозрачной и ласковой, если добавить комплиментарная розовое дерево.


Царство Эвкалипта

Эвкалипт Семейство эвкалиптовых.
Эфирное масло легкое, текучее, бесцветное.
Основной аромат светлый, холодящий, смолисто-терпкий, Оттенки тональности : верхний – холодный, мятно-камфарный, средний — оттенок спиртового антисептика, нижний – талого снега.
Класс: ароматический адаптоген
Самое яркое и непревзойденное качество Эвкалипта:
Косметическое — нейтрализует «жесткие» эфирные масла
Целебное — противоэрозийное средство
Эмоциональные реки Если бы можно было присваивать отчества именам масел, то эвкалипт заслуженно бы именовался «Эвкалиптом Аристотелевичем». Этот аромат — великий «логик», идеально владеющий техникой индуктивных и дедуктивных умозаключений. Личностные суждения; проникнутые ароматом эвкалипта, всегда отличаются глубинным познанием истины. Эвкалиптовое масло идеально подходит для работы аудиторов, лингвистов, математиков. Эвкалипт устраняет повышенную утомляемость, сонливость, и «утреннюю ворчливость». В древности этот аромат использовали в качестве средства «от медлительности и меланхолии»
Биоэнергетические берега. Аромат «дхарма», открыв способность «удерживать разумом» все умопостижимые явления, открывая для себя их суть,. Эвкалиптовая драхма жизни заключается в том, что «все явления преходящи и непостоянны». Эвкалипт освобождает от пелены иллюзий и помогает постижению Реальности, наращивает энергию ответственную за избавление от болезней и страданий, ведущую к долголетию и постижению более высокого уровня бытия.
Косметические города. Оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, ликвидируя угревую, герпетическую сыпи, фурункулез. Обезболивает, регенерирует поврежденные участки кожи после ожогов, ран и обморожений. Эвкалипт устраняет ожоги, связанные с попаданием на кожу неразбавленных «жестких» эфирных масел (чабреца, тысячелистника, лимонника, полыни), поэтому целесообразно вводить в состав первично применяемых эфирных масел 25% эвкалипта (например, 1 капля эвкалипта на каждые 7 капель нового аромата). Прекрасное средство для обогащения шампуней — устраняет перхоть, препятствует выпадению волос.
Спортивные арены. Снимает мышечное напряжение после занятий спортом.
Целебные страны. Устраняет воспалительные и застойные процессы органов дыхания и носоглотки. Оказывает противопростудное и жаропонижающее действие.
Эффективное средство от головной боли, связанной с духотой, гиподинамией и усталостью.
Мягкое природное средство, снижающее уровень сахара в крови и улучшающее углеводный обмен веществ. Устраняет боль, отечности тканей при артритах.
Антисептик, эффективно устраняющий воспаление мочевого пузыря, мочеточников, простаты и вагины.
Для женщин: устраняет острые и хронические воспаления органов репродукции, нормализует щелочной баланс вагины, препятствует развитию молочницы. Является также противоэрозийным средством.
Дома, улицы, поля, леса и степи. Аромат, отпугивающий комаров. Обеззараживает, дезодорирует воздух в помещении, препятствует заражению воздушно-капельной инфекцией.
Как попасть в Царство Эвкалипта
(. Аромакурительницы: 4-5 капель на 15 м2.
2. Горячие ингаляции: 1-2 капли, длительность процедуры 4-7 минут.
3. Холодные ингаляции: длительность 3-5 минут.
4. Ванны: 4-7 капель.
5. Сауны: 4-5 капель на 15 м2.
6. Массаж: 7-10 капель на 15 г транспортного масла.
7. Рефлексомассаж: смешать эвкалипт с транспортным маслом в пропорции 1:1.
8.Обогащение косметических препаратов: 3-4 капли на 15 г основы.
9. Спринцевание: добавить 3-5 капель эвкалиптового масла в 1/2 чайной ложки соды и растворить в 200 г кипяченой воды.
10. Аромамедальоны: 2-3 капли.
11. Внутреннее употребление: 1-2 капли эвкалипта с медом, вареньем, бисквитами, сладостями, сухофруктами или в хлебной «капсуле* принимать 2-3 раза в день. Запивать подкисленной водой, соками, чаем, вином.
Противопоказания. Не наносить на гиперчувствительную кожу. Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения. При нанесении на кожу — пощипывание, покалывание, лёгкая краснота в течение 1-2 минут.
Восприятие аромата. Для аромата эвкалипта характерны некоторая «простота» и односложность. Для создания туманного, расплывчатого рисунка можно добавить комплиментарное нероли.

Отредактировано Вика-5 (2008-09-10 13:39:49)

0

13

Ароматерепия в духовной практике

Энергетическое усиление чакр.

Муладхара
Роза, можжевельник, камфара, кокос, опиум, мускат.

Свадхистана
Ромашка, пачули, гвоздика, амбра, корица, миндаль.

Манипура
Мята, туласи, лотос, ваниль, мирра.

Анахата
Герань, роза, ночная королева, рододендрон, нероли, фиалка.

Вишудха
Розмарин, жасмин, иланг-иланг, лимон.

Аджна
Ладан, лаванда, сандал, бергамот.

Сахасрара
Ладан, лаванда, сандал, бергамот.

Защита от воздействия темных сил: ладан, мускат, сандал.

Развитие интуиции, самопознание: лаванда, лотос, опиум.

Психическая энергия (восстановление): мирра, сандал, розмарин, орех.

Психическая энергия (утончение): лотос, сандал, туласи.

Концентрация: розмарин, лимонник.

Релаксация: лаванда, розмарин, лотос.

ИСТОЧНИК информации

Отредактировано Saga (2008-09-27 04:56:44)

0

14

Эфирные масла для защиты от насекомых

Для отпугивания комаров и мух лучше всего использовать аромакурительницу.

Смесь от комаров: 5 капель гвоздики, 5 капель герани, 5 капель лаванды, 5 капель туи.
Другой вариант смеси - чабрец, лаванда, мята, гвоздика. Несколько капель этой же смеси масел можно смешать с кремом или растительным маслом и натереть открытые участки тела - и комары Вас не тронут.
Перед сном положите салфетку, смоченную несколькими каплями этой смеси рядом со спальным местом (не переусердствуйте - гвоздика оказывает тонизирующее действие!).

Мухи: эфирные масла базилика и эвкалипта.

Защита от муравьев.

Муравьи могут быть очень надоедливыми. Так как борьба с муравьями с помощью синтетических препаратов не только вредно влияет на экологическую обстановку, но и создает опасность для детей и домашних животных, рекомендуется изгонять этих неприятных соседей с помощью эфирных масел. Возьмите 250 мл этилового спирта и добавьте в него: 20 капель мяты, 10 капель лаванды. К готовому раствору добавьте 250 мл воды. Полученную смесь залейте в пульверизатор и опрыскайте муравьиные пути. Эту процедуру можно повторять сколь угодно часто, однако перед каждым употреблением раствор необходимо взбалтывать.

Для борьбы с молью используйте эфирные масла герани, пачули, кедра, розового дерева.

Способ применения: Возьмите бумажную салфетку или носовой платок, разверните (но не полностью), и капните на неё 2-3 капли эфирного масла. Затем сверните салфетку и положите её вместе с одеждой или подвесьте в шкафу.

Тараканы:
эфирное масло эвкалипта. Обработать раствором эвкалипта места скопления тараканов.

Тля: эфирное масло герани.

0

15

Худеем с помощью ароматерапии

Ароматерапия возникла в глубокой древности. Еще тогда, люди заметили благотворное влияние ароматов на организм человека и ее способность излечивать многие болезни. В наше время, ее популярность не уменьшается. Многие люди, так или иначе, применяют приемы ароматерапии в своей повседневной жизни. Может помочь она и желающим похудеть.

Некоторые эфирные масла могут быть использованы для лечения ожирения, проблем в лишним весом и уменьшения целлюлита. Ванны с ветивером, грейпфрутом, лавандой, можжевельником и лимоном помогают «подстегнуть» обмен веществ и борются с излишними килограммами. Можно делать ванны только с одним эфирным маслом, можно сделать смесь из нескольких. Главное- это соблюдать обязательные условия: эфирные масла обязательно предварительно должны быть растворены в эмульгаторе, например, морской соли, сухом молоке или сливках, количество капель аромамасел на одну ванну должен составлять не более 5-6 капель в сумме.

Аромамасла можно использовать и в качестве средства, понижающего аппетит. Для этого используются специальные аромалампы , в которые наливается вода и капается несколько капель эфирного масла. При нагревании, масло испаряется, не только ароматизируя воздух, но и приглушая нашу потребность в еде. Для снижения аппетита можно использовать: грейпфрут, лемонграсс, пачули, ваниль, фенхель.

Применяются эфирные масла и для уменьшения целлюлита. С этим неприятным заболеванием прекрасно справляются герань, кипарис, можжевельник, фенхель, кедр, лимон.

С этими маслами можно делать специальные массажные смеси, добавляя примерно 25 капель смеси эфирных масел на 60-70 мл любого растительного, желательно брать масло жожоба или виноградной косточки, но вполне сойдет и оливковое. Приготовленную смесь надо ежедневно втирать в проблемные участки тела.

Для приготовления смеси для похудения, возьмите по пять капель эфирных масел пачули, можжевельника, нероли, лаванды, лимона, апельсина и разведите их в 100 мл любого растительного масла. Эта смесь применяется так же, как и предыдущая.

+1

16

Ароматы и времена года

При выборе аромата рекомендуется обращать внимание на особенности местности, погоды и сезона.
Для ОСЕНИ (прохладная, сырая погода) подойдут теплые, сухие запахи, такие как амбер, пачоли, гардения, туласи, опиум, герань, чампа.
Для ЗИМЫ (холодная погода) лучше выбрать горячие, невлажные ароматы, такие как эвкалипт, камфара, миндаль, роза, корица, афродезия, герань.
Для РАННЕЙ ВЕСНЫ (прохладная, сухая погода) подойдут теплые, чуть влажные запахи, такие как ваниль, мирра, сосна, кедр, лотос, кокос.
Для ПОЗДНЕЙ ВЕСНЫ (теплая и сухая погода) лучше подойдут более прохладные, влажные и маслянистые ароматы, такие как нероли, рододендрон, розмарин, королева ночи, жасмин.
Для ЛЕТА (жаркая, влажная погода} предпочтительно использовать легкие и прохладные, такие как сандал, лаванда, ладан, бергамот, гиацинт, магнолия, фиалка, лимон.

Ароматы и темперамент человека

Выбирая для себя аромат - обратите внимание на свой темперамент, на те особенности поведения и эмоций, которые присущи Вам в наибольшей степени. Древнегреческий философ Гипократ делил людей на четыре типа:
ХОЛЕРИКИ (от греч. CHOLE- желчь). Резкие, слегка агрессивные люди с яркими жестами и мимикой. Для этого типа благоприятны герань, рододендрон, нероли, мята, ваниль, туласи, лотос, королева ночи.
САНГВИНИКИ (от лат. SANGUINIC - кровь, жизненная сила). Живые, импульсивные, быстровозбудимые и быстродействующие люди. Для таких людей хороши лаванда, сандал, ладан, бергамот, лотос, туласи, нероли, рододендрон, магнолия.
ФЛЕГМАТИКИ (от греч. PHLEGMA - слизь). Медлительные, спокойные люди, для которых не свойственно проявление чувствование. Для этого типа рекомендуются пачоли, туласи, муск, амбер, кокос, корица, гвоздика, лимон, афродезия.
МЕЛАНХОЛИКИ (от греч. MELAINA CHOLE - черная желчь). Впечатлительные люди, склонны к депрессиям, настроениям грусти, подавленности. Для них благоприятны роза, можжевельник, камфара, опиум, мирра, апельсин, бергамот, фиалка, гиацинт.

Ароматы как экстрасенсорные средства

СТИМУЛЯТОРЫ - Концентрируют внимание, улучшают память, устраняют астенические и депрессивные состояния, дают бодрость, работоспособность, оптимизм. К ним относятся кедр, лимонник, лимон, фенхель, мандарин, апельсин, пачоли, корица, розмарин, рододендрон, магнолия, камфара, сандал, тибетские благовония

АДАПТОГЕНЫ - Нормализуют работу нервной системы, повышают коммуникабельность, устраняют резкие спады настроения, открывают чакры для радости, устраняют тяжелые мысли, заполняют существо легкостью и светом. К ним относятся мята, лаванда, чабрец, лавр, жасмин, роза, мирра, душица, миндаль, тибетские благовония.

СЕДАТИВНЫЕ АРОМАТЫ - Успокаивают в стрессовых ситуациях, при переутомлении, усталости, грусти, скорби, плаксивости. Такой эффект имеют ромашка, герань, нероли, мелисса, сандал, ваниль, чайное дерево, ладан, майоран, лотос, орхидея, тибетские благовония.
ЗАЩИТНЫЕ АРОМАТЫ - Защищают от вампиризма, зависти, недоброжелательности окружающих людей - т. е. восстанавливают целостность ауры, ликвидируют пробои в ней. Это жасмин (для женщин), мелисса, миндаль, шалфей, гвоздика, роза, опиум, розмарин, можжевельник, лимон, ладан, тибетские благовония.

ПИТАЮЩИЕ АРОМАТЫ - Оживляют, питают истонченную ауру при переутомлениях, душевных муках, комплексе неполноценности - при источнике разрушения внутри себя. К ним относятся туласи, кориандр, базилик, герань, грейпфрут, имбирь, сосна, туя, лаванда, лавр, мята, нероли, роза, фиалка, чабрец, ладан, корица, лимон, гардения, гиацинт, иланг-иланг, майоран, сандал, тибетские благовония.

ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ АРОМАТЫ - Восстанавливают энергетическую оболочку после стрессовых ситуаций, горя, утраты, скорби. Это бергамот, кориандр, герань, шалфей, апельсин, лаванда, мелисса, муск, нероли, лимон, туя, орхидея, тибетские благовония.

РЕАБИЛИТАЦИОННЫЕ АРОМАТЫ - Помогают справиться с недугами при истощении энергетического слоя вследствие тяжелых заболеваний, травм, операций. Такими свойствами обладают амбер, фенхель, имбирь, туя, сосна, кедр, апельсин, мята, корица, роза, гардения, гвоздика, лилия, магнолия, тибетские благовония.

АРОМАТЫ-БАРЬЕРЫ - Создают щит наружному слою ауры для преодоления трудностей, для достижения успехов в работе. К ним относятся бергамот, эвкалипт, сосна, кедр, мандарин, лимонник, лавр, апельсин, муск, розмарин, можжевельник, лимон, гвоздика, тибетские благовония.
АРОМАТЫ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ - Позволяют обогатить свой дух и энергетику, достичь гармоничного слияния с окружающим миром. Это сандал, мирра, ладан, нероли, роза, лимон, рододендрон, тибетские благовония.

"ОТКРЫВАЮЩИЕ" АРОМАТЫ - Дают тепло, свет, пульсацию энергетическому слою в любовных и эротических контактах. Облегчают взаимопонимание между влюбленными, помогают избежать искусственных конфликтов. Такими свойствами обладают пачоли, апельсин, бергамот, имбирь, жасмин (женский), мандарин, фиалка, муск, роза, сандал, туя, вербена, иланг-иланг, афродезия, кедр, корица.

СЕМЕЙНЫЕ АРОМАТЫ - Улучшают взаимопонимание между родителями и детьми, между супругами и родственниками. Создают энергетику уюта, тепла и легкости в доме. К ним относятся жасмин, апельсин, роза, муск, афродезия, кокос, пачоли, лотос, амбер, мандарин, ладан, лимон, сандал, тибетские благовония.

"ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ" - Применяются в том случае, когда мы нечаянно (или специально) причинили кому-то зло, обидели, обманули, если вышли из себя, вспылили, пришли в гнев. Эти ароматы даруют благородство чувствам и мыслям, помогают восстановить справедливость и исправить совершенные ошибки. Такими ароматами являются жасмин, шалфей, муск, сандал, амбер, орхидея, кориандр, душица, розмарин, ваниль, вербена, ладан.

АРОМАТЫ, ПОВЫШАЮЩИЕ КОММУНИКАБЕЛЬНОСТЬ, ИНТЕЛЛИГЕНТНОСТЬ, ОБАЯНИЕ - Это афродезия, жасмин, апельсин, мандарин, шалфей, нероли, роза, можжевельник, лилия, кипарис, лимонник, кедр, корица, ваниль.

Профилактика некоторых райстройств с помощью ароматов

1. Нервные и психологические растройства
Переутомление - сандал, лаванда, ладан, мята, гардения, бергамот, туласи, лотос, ваниль, мирра, иланг-иланг, лимон, лимонник, тибетские благовония.
Повышенная нервная возбудимость - орхидея, рододендрон, нероли, фиалка, королева ночи, роза, опиум, камфара, апельсин, тибетские благовония.
Бессонница - роза, туласи, жасмин, гиацинт, иланг-иланг, пачоли, амбер, кокос, корица, миндаль, тибетские благовония.
Сонливость - лаванда, сандал, бергамот, лимонник, туласи, мирра, тибетские благовония.
Умственные перенапряжения - мирра, сосна, кедр, орхидея, нероли, гардения, королева ночи, лаванда, сандал, тибетские благовония.
Депрессии - сандал, лаванда, ладан, корица, рододендрон, туласи, мирра, тибетские благовония.
Страхи и беспокойства - туласи, лаванда, ладан, мирра, рододендрон, нероли, тибетские благовония.
Апатия - розмарин, сосна, жимолость, лаванда, роза, мирра, лотос, тибетские благовония.
Навязчивые идеи - ладан, мирра, лаванда, сандал, опиум, герань.
Отсутствие концентрации внимания - шалфей, базилик, туласи, роза, жасмин, лаванда.
Ослабление памяти - роза, муск, туласи, жасмин, лотос, амбер, тибетские благовония.

2. Вирусно-простудные заболевания
Ангина - лимон, лимонник, эвкалипт, герань, имбирь, лаванда, тибетские благовония.
Бронхит - эвкалипт, лаванда, сосна, корица, лимон, лимонник, гвоздика, тибетские благовония.
Грипп - корица, лимон, эвкалипт, лаванда, мята, сосна, розмарин, тибетские благовония.
Лихорадка - гвоздика, лаванда, эвкалипт, мята, лимон, кедр, базилик.

3. Аллергические заболевания
Аллергия - лаванда, шалфей, герань, мята, анис.
Астма - анис, лаванда, мята, сосна, розмарин, эвкалипт, лимон, лимонник, тибетские благовония.

4. Сердечно-сосудистые заболевания
Сильное сердцебиение - анис, тмин, мята, розмарин, тибетские благовония.
Низкое давление - опиум, роза, розмарин, тибетские благовония.
Высокое давление - лаванда, шалфей, лимон, лимонник.
Головная боль, тошнота - лимон, лимонник, лаванда, мята, гвоздика, тибетские благовония.
Головокружение - туласи, лаванда, мята, розмарин, орхидея.

5. Прочие расстройства
Ослабление потенции - сандал, апельсин, пачоли, иланг-иланг, афродезия, корица, туя.
Потеря аппетита - бергамот, лимон, лимонник, корица, кориандр, тмин, можжевельник, муск.
Облегчение родов - жасмин.

Правила индивидуального подбора ароматов

Определите соответствие ароматов Вашему знаку Зодиаку, темпераменту.
Выберите ароматы, необходимые Вам для устранения каких-либо отклонений в организме.
Обратите внимание, нет ли каких-либо противопоказаний для применения данного аромата.
Выберите для себя любимые ароматы, ароматы-защитники, ароматы-помощники, ароматы-спасители и держите их всегда у себя под рукой. Ваша жизнь станет более легкой, насыщенной, радостной и счастливой.
Не бойтесь экспериментов! Смешивайте между собой.

Источник

Отредактировано Saga (2008-10-10 16:14:18)

0

17

Saga написал(а):

Карикатура на врага
            Когда применяется: если у вас с кем-то конфликт, затяжная ссора или вы чего-то боитесь.
            Нарисуйте «врага» или свой страх в виде сказочного животного. Да пострашнее! С рогами, клыками, копытами.
            И дальше с ним можно поиграть. К примеру, у вас конфликты с тещей. Вот и нарисуйте ее в виде огнедышащего дракона. А потом «посадите» в клетку с огромными замками. Или отправьте ее на другую планету в большущей ракете. Все, конфликт исчерпан!
            Другой пример. Вы чего-то боитесь или волнуетесь перед важным разговором. К этим «животным» надо пририсовать что-то, от чего они станут безопасными. Добавляете страшилищу улыбку, бантики и воздушные шарики. Или рисуете рядом с ним себя - огромного и всемогущего. И страх отступает.
            Почему это действует? Таким рисунком вы прорабатываете свои негативные эмоции и снимаете плохие установки. Когда вы видите «врага» в клетке, ваше сознание фиксирует: он не опасен.

:cool:

0

18

Еще эффективней воздействие масла после предварительной аромадиагностики.Заключается она в том,что пациенту дают на выбор разные масла (60-80,в том числе "абсолю").Пациент разбивает масла на категории очень нравятся,нравятся,нейтрально,не нравится,очень не нравится.по результатам составляется лечение.Опытный диагност может сказать и о ваших заболеваниях,о свойствах характера по аромадиагностике.Начинать лечение желательно с очищения организма.

0

19

ДиаNa написал(а):

Опытный диагност может сказать и о ваших заболеваниях,о свойствах характера по аромадиагностике.Начинать лечение желательно с очищения организма.

Ну надо же!!!

0

20

maminsite я сама была свидетелем такой диагностики и поразилась насколько точно,описан человек.

0


Вы здесь » Мама в сети - форум для креативных мам » Будьте здоровы! » Арт(музыко)терапия, Ароматерапия.